篮球运动是一种比较激烈的运动,小编提醒您这些细节要注意?
打篮球不要戴眼镜
打篮球是一种比较激烈的运动,在激烈的篮球赛中,很容易发生因为碰撞,如果眼镜坏了,很容易刮伤脸,甚至会刮伤眼睛也有可能。其次,戴眼镜打球时,眼镜总是在晃动,这会对视力造成很大的伤害,而且也不易于打球动作的舒展,所以戴眼镜打球既不安全也不方便。如果你真的视力不好,看不清楚,打篮球时可以选
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篮球运动是一种比较激烈的运动,小编提醒您这些细节要注意?
打篮球不要戴眼镜
打篮球是一种比较激烈的运动,在激烈的篮球赛中,很容易发生因为碰撞,如果眼镜坏了,很容易刮伤脸,甚至会刮伤眼睛也有可能。其次,戴眼镜打球时,眼镜总是在晃动,这会对视力造成很大的伤害,而且也不易于打球动作的舒展,所以戴眼镜打球既不安全也不方便。如果你真的视力不好,看不清楚,打篮球时可以选择,这样安全得多。
打球前剪掉手指甲
指甲在篮球运动中也是要注意,在篮球运动中手指更容易受伤。指甲过长,在碰到篮球后,容易断裂受伤,同时也容易划伤他人,而且在运球和接球的过程中,容易让指甲翻倒而造成伤害。
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篮球运动对我们的影响有哪些,下面小编带您一起了解一下吧
提高生命活力:篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能、有效、综合地促进身体素质和人体机能的发展,提高和保持人的生命活力,为人的一切活动打下坚实的身体 ( 物质 ) 基础,从而提高生活的质量。
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乐动体育带您了解篮球知识之街头篮球比赛特色
街头篮球比赛通常可在半个篮球场或在任何竖立篮球架的空地上进行。街头篮球比赛参与者会被分为两组,一方为攻击,另一方则为防守。街头篮球两组人数少可一对一,每组人数亦可由二至五人,而三对三是现时常见的街头篮球比赛形式。由于街头篮球比赛场地要求小和组队灵活,便于施展各项篮球的基本技巧。
街头篮球比赛时,攻击方可利用不同的运球技巧进行移动,务求将球送入球篮。街头篮球的特色之一是移动,攻击方藉运球和移动步法摆脱对手上篮得分,防守方亦藉合法的移动和防守阻止对手将篮球送入球篮。
即使是多人进行街头篮球比赛,街头篮球比赛强调以单挑方式进行攻防战,展示球员的个人技术。黑人的街头篮球为自由篮球,着重观赏性、注重个人动作和街头篮球比赛的节奏感。

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