518CI豪华单站训练器
产品参数
占地空间:1530*980*2120 (mm)
毛重:183Kg
装箱体积:0.371m3
功能: 踢腿、下拉、划船、高拉等功能
功能特点
造型新颖,结构紧凑,家用一组共16片配重片,6kg/片。
518EC豪华二站综合训练器
跑步机厂
518CI豪华单站训练器

产品参数
占地空间:1530*980*2120 (mm)
毛重:183Kg
装箱体积:0.371m3
功能: 踢腿、下拉、划船、高拉等功能
功能特点
造型新颖,结构紧凑,家用一组共16片配重片,6kg/片。
518EC豪华二站综合训练器
占地空间:2105*1105*2065 (mm)
毛重:232Kg
装箱体积:0.534m3
功能: 扩胸、划船、踢腿、高拉、双杠等运动
造型新颖,结构紧凑,可供两人同时锻炼。
家用一组共16片配重片,6kg/片。
518BLt豪华三站综合训练器
占地空间:2300*1850*2065(mm)
毛重:433Kg
装箱体积:0.97m31.2300*1850*2065(mm)
功能: 踢腿、扩胸、高拉、低拉、背拉、蹬腿等运动
产品介绍
1.2300*1850*2065(mm)
2.功能:踢腿、扩胸、高拉、低拉、背拉、蹬腿等运动
3.外形介绍:造型新颖,结构紧凑、家用两组,每组20片,共40片铸铁配重片,10磅/片。
518BLt标准五站综合训练器
占地空间:2100*2350*2100 (mm)
毛重:360.5Kg
装箱体积:0.603m3
功能: 扩胸、蹬腿、高拉、坐推、低拉
外形介绍:造型简约,使用便捷,时尚大方,线条流畅,设计,构造精巧。
1、扩胸角度可调节,结构紧凑;
2、可以同时进行上述多种功能的锻炼;
3.外形介绍:造型新颖,结构紧凑、家用两组,每组15片,共30片铸铁配重片,10磅/片。
忙碌的生活使的男人们有时候没有多余的时间去健身房运动,同时很多男人都希望通过锻炼自己的身体,达到塑身、强体效果,但是有的时候真的没时间去健身房锻炼,所以,居家健身仍然是我们运动生活的部分之一。
一、哑铃
哑铃是1种性价比较为高,用起來又非常省事的运动器材,哑铃不仅可以练手臂、腿部的肌肉组织,且哑铃对腰腹训练和背部肌肉练习也是有很显著的作用的。胸部训练:平板哑铃推胸、上斜哑铃飞鸟、持铃俯卧撑、上斜哑铃卧推;
肩部训练:坐姿哑铃推肩、俯身哑铃飞鸟、直立哑铃侧平举、直立哑铃耸肩;
背部肌肉:哑铃硬拉、俯身哑铃划船、单臂哑铃化船;手臂肌肉:坐姿哑铃弯举、后仰哑铃臂弯曲;腿部肌肉: