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苯甲酸雌二醇药代动力学:
吸收:该药进入血液循环1h后血药浓度达到高峰,迅速在体内各组织间代谢,半衰期大约53小时,10天即可将体内的苯甲酸雌二醇完全代谢。
分布:外源性雌在体内的分布与内源性雌相似,分布广泛,特别是在靶,浓度较高。血液循环中的雌大部分与性结合球蛋白SHBG和白蛋白结合。
代谢:雌的代谢转换主要在进行,与硫酸盐和葡萄糖醛酸结合,这些结合物随胆汁分泌到,在肠道水解后又重吸收(雌经肝肠循环)。在绝经后妇女中,相当大的一部分循环雌,以共轭硫酸盐的形式分布,尤其是雌酮硫酸盐,作为一个循环贮存罐,可形成有活性的雌。1ST2212C2
排泄:雌二醇、雌酮和雌三醇都以葡萄糖醛酸和硫酸盐结合物的形式通过尿排泄。
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雌二醇低吃什么补得快:
一、大豆及大豆制品
大豆及大豆制品中富含丰富的植物雌激l素,特别是富含大异黄酮,其性质与雌激l素相似。因此女性日常适当多吃大豆及大豆制品有利于补充雌激l素。此外大豆食品中含有的丰富的维生素B也有利于女性身体健康。
二、维生素D丰富的食物
研究发现,维生素D具有调理雌激l素分泌的作用,也就是说适当补充维生素D,多吃维生素D含量丰富食物,有利于保持雌激l素分泌平衡。如鱼肝鱼、卷心菜等都是不错的选择。
三、锌、硒含量丰富的食物
对雌激l素低的女性来说,日常适当多吃些富含锌、硒等元素的食物有利于补充雌激l素。如芝麻、海带等都是不错的选择。
四、蜂王浆
蜂王浆中也富含此后激l素,此外蜂王浆还是一种无毒无副,具有扶正固本,效果特别好的珍贵的保健l品。此外蜂王浆还是一种具有美容养颜祛斑等功效的保l健品,其可以直接吃,也可以涂抹在脸上,可起到养生与美容双重养生保健功效。1ST2212C2
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吃什么补雌二醇?
雪蛤油
雪蛤油中含有丰富的动物雌激l素,女性常吃具有补充雌激l素,促进美容养颜等强大的养生保健功效。
卷心菜
卷心菜除了含有丰富的钙质、磷质、各种人体所需的维生素外,其中还含有丰富的硼,硼是一种具有促进雌激l素分泌作用的元素。另外卷心菜中含有丰富的食物纤维,适当多吃能促进体素毒l素的排出,有益于女性保持皮肤健康。
坚果类食物
坚果类食物中富含丰富的脂肪酸,特别是Ω -3脂肪酸具有缓解身心压力,促进雌激l素分泌平衡等作用,此外适当食用坚果类食物也有利于补s益血,促进身体健康。
南瓜
南瓜中含有丰富的维生素E,其不仅具有清除体内自由基的作用,其实对于控制人体此后激l素的分省 ,有利于身体健康。1ST2212C2
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