工作餐菜谱:板栗松阪肉
原料:腌松阪肉150克 鲜板栗200克 干辣椒节、花椒、小回香、姜片、蒜片、盐、鸡精、味精、生粉、煳辣油、色拉油各适量米网1张
制法:
1、把松阪肉改刀成1厘米大小的丁,粘裹匀生粉后待炸。
2、净锅放油,把米网放油锅里炸成碗状,捞出后再下松阪肉,炸至色金黄时捞出,另外放入板栗略炸一下,倒出来沥油。
3、锅里放煳辣油,
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工作餐菜谱:板栗松阪肉
原料:腌松阪肉150克 鲜板栗200克 干辣椒节、花椒、小回香、姜片、蒜片、盐、鸡精、味精、生粉、煳辣油、色拉油各适量米网1张
制法:
1、把松阪肉改刀成1厘米大小的丁,粘裹匀生粉后待炸。
2、净锅放油,把米网放油锅里炸成碗状,捞出后再下松阪肉,炸至色金黄时捞出,另外放入板栗略炸一下,倒出来沥油。
3、锅里放煳辣油,投入姜片、蒜片、干辣椒节、花椒和小回香炒香后,再放入炸好的松阪肉丁和板栗炒匀,其间加盐、鸡精、味精调好味,起锅装入盘中米网内,即成。
工作餐菜谱:
西红柿炒鸡蛋
食材:番茄,鸡蛋,油,盐,糖
做法:
1、西红柿洗净用开水烫过在顶端用刀划十字形,剥皮,切块
2、鸡蛋加盐打散
3、炒锅入油,将鸡蛋炒好盛出
4、炒锅再入油,下入西红柿翻炒,炒出汁后,倒入鸡蛋合炒,加盐调味即可
干煸黄豆芽
食材:豆芽,油,花椒,干红椒,葱段,姜片,生抽,老抽
1、豆芽洗净去尾根,锅烧干,加入黄豆芽中火煸炒至略软,盛出
2、锅入油,小火炒香花椒粒和干红椒,花椒弃去,加入葱段和姜片炒香
3、加入黄豆芽,放生抽和老抽翻炒,炒到豆芽完全入味并上色,即可出锅
鹌鹑蛋红烧肉的做法
芜湖虎盛
工作餐介绍鹌鹑蛋红烧肉的做法
主料:
五花肉,鹌鹑蛋,糖,葱,姜,八角,香叶
1、锅烧热,加少许油,油热后放入五花肉。
2、煸炒至五花肉变色,加入红烧酱油。
3、翻炒均匀,加入糖,炒至糖融化,且均匀包裹肉块。
4、将炒好的五花肉倒入炖锅,加水没过肉。
5、大火烧开,放入葱、姜、八角和香叶,转小火炖半小时。
6、放入鹌鹑蛋,继续炖10分钟左右,大火收汁即可。
芜湖
工作餐公司小编介绍红烧鸡腿的做法
材料:
鸡肉,酱油,糖,葱,姜,花椒,大料
1、做水把鸡肉(腿、翅都一样)放进去。
2、另一个锅点上火,放油把超过水的鸡肉放进去,煸超然后放酱油和糖继续煸超,直到鸡肉挂上
颜色。
3、这个时候一次性加足了水,放上葱、姜、花椒、大料盖上锅盖就不用管了,过一会翻看一下,等水收干了鸡肉也就做好了。
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