据养老院了解陈氏太极拳在创造伊始,就是把传统的一百零八势长拳与中医的导引结合在一起,练习过程中营造身心释然的环境,让人体的运动遵循血液循环的生理特性。在练习太极拳时,康达养老院认为可以做到内外相合、心血充盈、左右相系、脉道通利。心主导血脉运行的正常功能,血液在血管内正常流通,才是练拳养生的真谛。反之,血脉运行不畅,导致机体内气血不足,血液循环运行的动力降低,血管栓塞,产生病变,
附近敬老院
据
养老院了解陈氏太极拳在创造伊始,就是把传统的一百零八势长拳与中医的导引结合在一起,练习过程中营造身心释然的环境,让人体的运动遵循血液循环的生理特性。在练习太极拳时,康达养老院认为可以做到内外相合、心血充盈、左右相系、脉道通利。心主导血脉运行的正常功能,血液在血管内正常流通,才是练拳养生的真谛。反之,血脉运行不畅,导致机体内气血不足,血液循环运行的动力降低,血管栓塞,产生病变,这样将对演练者的身体健康毫无益处。
古代医学家创造的朴素辩证唯物主义认为,人体的健康取决于机体内的阴阳平衡。心为神的主导,血脉运行有心而始,血脉的正常运行调节着人体的五脏六腑的功能,所以说,康达养老院认为心主宰着人类生命的活动,是人体蕞重要的器1官。心神的平衡才能达到人体的阴阳的平衡,才能引1领脏腑、经络、气血的协调和平衡。
芜湖养老院小编给大家介绍老人的翻身护理
避免长期受压鼓励和帮助卧床老人经常翻身,一般每2小时翻身一次,翻身时避免拖、拉、推等动作,防止擦伤皮肤。根据老人的不同病情、不同皮肤的营养状况、不同体重,采取不同的翻身方法。
分段翻身法
将人体分为三段(头和肩部、臀部、下肢)进行翻身。将平卧老人分段移至床边,然后分段翻身,使翻身角度达90度,形成大翻身,暴露面积大,护理效果好。这种翻身方法适用于体重比较大、皮肤营养状况较好的卧床老人。
注意:
给卧床老人翻身时动作要轻柔,一定要把老人抬起再移动位置,每次翻身应仔细检查受压部位的皮肤情况,尾椎骨周围可垫气圈或棉垫,必要时还可用支架,以支托盖被,避免局部受压。用浓度50%的酒精按1摩尾椎部位皮肤,增进局部血液循环,改善局部营养状况。
失能是指由于意外伤害或疾病导致身体或精神上的损伤,导致生活或社交能力的丧失,而关于老人失能,是指失去生活方面的自理能力,如起居、穿衣、吃饭、洗澡、起卧行走等等。而失能老人又分为部分生活自理能力丧失和全部丧失,因此针对不同的情况在日常生活中进行的护理又有所不同。对于失能老人的日常护理来讲,主要面对的问题其实可以分为2大部分,一部分是日常的饮食护理问题,另一部分是日常的身体护理问题。下面
芜湖养老院给大家介绍饮食护理。
大家都知道,食物是营养的来源,是保证人正常生存及身体健康的必要条件,但由于失能老人本身行动障碍、体弱多病以及身体机能的减弱甚至退化,其营养吸收和消化能力也随之减弱,更容易造成自身营养失衡,从而影响身体健康。因此照护者在失能老人的日常饮食护理上要全方面细致、耐心周到。
在饮食上合理安排一日三餐,要注意定时定量进食,荤素搭配注意加强营养的摄入。同时由于失能老人的代谢比正常老人更慢、免1疫机能更弱,平日主食方面更应该多加注意。
(作者: 来源:)