喝豆浆的好处：
1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。
2、防止糖尿1病。豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿1病，是糖尿1病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高1血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠
大包豆浆粉
喝豆浆的好处：
1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。
2、防止糖尿1病。豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿1病，是糖尿1病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高1血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高1血压发生和复1发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高1血压，又能治1疗高1血压。
喝豆浆的好处：
1、防治癌1症。豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃1癌、肠1癌、乳1腺1癌有特1效。据调查不喝豆浆的人发生癌1症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。
2、防止支气1管炎。豆浆所含的麦氨酸又防止支气1管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气1管炎的发作。
3、防止衰老。豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗1氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用大。
4、防止老年滞呆、艾1滋病、便1秘、肥胖等。
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据说长寿的老人中70%的人常吃五谷杂粮。今天，小编带大家一起来看看五谷杂粮的养生食果吧。认识五谷杂粮的四性五味
自古以来，中医理论强调“药食同源”，认为食物有改善和疾病之效，因此按照食物的性质分类，来匹配人的体质。五谷杂粮的四性——寒、凉、温、热四种属性，而寒热偏性不明显的归于平性。
小编精心为你准备的豆浆粉的营养价值，希望对你有帮助!豆浆粉的营养价值
并且还可以使血液清澈，维持良好的代谢状态。
豆浆粉中的硒、维生素E、C等等这些营养元素的含量也是比较丰富的，适当的饮用一些，更是可以起到不错的的作用，并且还可以使人体的细胞返老还童，对于帮助我们大家改善等等这些病症都是很有帮助的，还可以起到不错的改善的作用。
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