拓展训练游戏——万里长城
1、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时人要坐在后一人腿上，叫走就走），听到后必须按口令做，否则受罚。
2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，头一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。
3、让大家依然双手搭住前面
漳州团队拓展基地
拓展训练游戏——万里长城
1、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时人要坐在后一人腿上，叫走就走），听到后必须按口令做，否则受罚。
2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，头一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。
3、让大家依然双手搭住前面一人双肩，但距离缩短，再试一次，所有人都坐住了，开始倒数10-9-8-。。。-1），站起。
4、参加者双手搭住再前面一人的双肩，再试一次，应该都能做稳了
5、活动结束可以请人谈谈感受。
拓展训练误区——拓展培训达不到预期效果
户外拓展培训自1995年引进内地以来，发展十余年，逐步受到各大公司亲睐，很多公司试图通过拓展训练来提升团队凝聚力、沟通能力及效能。往往，很多团队参加完拓展训练一个月后，反映参见培训的团队又回到了培训前的状态，觉得拓展训练没什么效果。
“十年树木,百年树人”，发现并解决团队问题需要一个过程，只是靠几次拓展训练就解决团队问题这是不现实的。拓展训练可以通过团队活动暴露大家在工作中的问题，并在培训活动中给出解决方案建议，拓展训练的目的是发现问题并引起大家的共鸣，而拓展训练培训要出效果是需要公司后期配合的。众诚拓展培训团队培训师在培训中尽全力帮助大家发现问题，并引导他们发现解决问题的办法，回归到工作中后，公司要针对问题作出相应的对策，调整工作方案，让团队以很好的状态应对工作，才能将培训效果提升。
参加亲子活动是种怎样的体验？
亲子活动分两种：一种是他人组织的自己去参加，另一种是自己带孩子参与的比如亲子阅读、水果采摘、旅游参加主题公园角色扮演等活动。
他人组织的活动，有许多小朋友一起参加，那么自己不是组织者的情况下，带一些小礼物和零食让孩子去送可以帮助孩子更快的融入集体和其他孩子玩儿到一块儿。
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