跨栏跑是一项技术比较复杂的非对称性、周期性运动项目，是在跑中连续跨过一定数量、一定高度和一定间隔距离的栏架的短距离项目。跨栏跑对发展速度、力量、弹跳、柔韧性、节奏感和时空感都有比较明显的作用，锻炼价值较高。通过跨栏跑练习，不仅可以发展学生的身体素质，而且可以培养学生勇敢、果断、不畏困难，勇于进取的意志和体育精神。
软式跨栏架的优点：
器材
儿童软式跨栏架报价
跨栏跑是一项技术比较复杂的非对称性、周期性运动项目，是在跑中连续跨过一定数量、一定高度和一定间隔距离的栏架的短距离项目。跨栏跑对发展速度、力量、弹跳、柔韧性、节奏感和时空感都有比较明显的作用，锻炼价值较高。通过跨栏跑练习，不仅可以发展学生的身体素质，而且可以培养学生勇敢、果断、不畏困难，勇于进取的意志和体育精神。
软式跨栏架的优点：
器材简单：无论是体操小垫还是篮球运球标志杆，在我们日常的教学中都非常普遍。
器材灵活多变：根据教学任务的需要，可以将器材分开使用，进行某个技术动作的练习与纠正，也可以将器材组合起来使用。学生可以根据自己的能力调整组合栏架的高度，更好的激发学生学习的积极性，保证每个同学都能有成功的体验。
软式跨栏架的训练方法：
跨栏讲究方法：起跨前需要保持高速（如此才有力量跨。）跨腿脚掌着地时，摆动腿由体后向前摆动，大小腿在体后开始折叠，膝关节摆至超过腰部高度。两腿蹬摆配合完成起跨运动过程中上体随之加大前倾，摆动腿异侧臂往前上方摆出，另一臂 屈肘摆至体侧，形成“攻栏姿势”。
以上是对软式跨栏架训练的简单介绍，感谢您的观看。
对少年儿童来说，通过软式跨栏架接触田径运动不会造成过早地专项化，软式跨栏架是由环保塑胶发泡材料制成，色彩鲜艳，质地柔软，能有效防止学生在练习过程中受伤，并能帮助初学者克服恐惧心理。软式跨栏架有可拆分的特点，软式跨栏架基于其材料的特殊性，需要在使用时注意对其爱护。若经常使用，可将跨栏架组合好，整齐摆放，切勿随意堆放致其挤压变形。
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