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东莞泰鑫膳食管理公司告诉大家，挑选萝卜时需要看萝卜须，如果萝卜只有一根主须，没有杂须，产地的水分可能比较充足，萝卜糠的情况就比较少。除了选择均匀的尺寸均和光滑的皮肤，你还可以选择质地坚硬的。如果你用手指敲击萝卜的腰部，并发出很大的声音，这意味着萝卜很结实，不油腻。一般来说，口感嫩的丝瓜是翠绿色的，而过熟和老化的丝瓜则会呈
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东莞泰鑫膳食管理公司告诉大家，挑选萝卜时需要看萝卜须，如果萝卜只有一根主须，没有杂须，产地的水分可能比较充足，萝卜糠的情况就比较少。除了选择均匀的尺寸均和光滑的皮肤，你还可以选择质地坚硬的。如果你用手指敲击萝卜的腰部，并发出很大的声音，这意味着萝卜很结实，不油腻。一般来说，口感嫩的丝瓜是翠绿色的，而过熟和老化的丝瓜则会呈现黄绿色的。
东莞泰鑫膳食管理公司告诉大家，挑选萝卜时需要看重量，萝卜含有大量的维生素、膳食纤维和其他成分。萝卜富含水分，它的颜色是白色和透明的。购买时，尺寸应一致均且小。单个重量1.5-2公斤是的。这种萝卜肉质坚硬，味道更好。如果是圆萝卜，选择白色圆萝卜，根颈为粉色和紫色。另外对蔬菜来说，产品损耗非常大，先不说其它因素，光是水分自然蒸发存在损耗，再加上运输、搬运、转运、加工等，损耗可谓无所不在。
东莞泰鑫膳食管理公司告诉大家，挑选萝卜时需要看圈，萝卜一般中间肥大，两头较小，挑选萝卜要选择尾巴圈小的，这样的不容易糠心。此外，萝卜的根有白色的新根，这可能会导致糠，而萝卜的根重，不太可能导致糠。如果萝卜表面有半透明的斑块，就意味着萝卜不新鲜，可能会被冷冻和损坏，其营养价值可能会受损等。一般来说，选用颜色鲜艳、颜色均匀的萝卜均，这种萝卜的新鲜度较好。一般来说，选用颜色鲜艳、颜色均匀的萝卜均，这种萝卜的新鲜度较好。
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塘厦蔬菜配送公司挑选橙子的方法
汁多饱满的橙子真的是一件很让人满足的事情，橙子不但富含高维生素，还能解油腻，下火。但是有很多人不会挑选橙子，下面塘厦蔬菜配送来教大家挑选下：
塘厦蔬菜配送公司在选择橙子时会看一下橙子的形状。不要选择太大或太小的橘子。形状中间是圆的，两端都很小。橘子的形状和鸡蛋的形状相似。事实上，简单来说，形状是椭圆形的。选择桔子时，选择公的而不是母的。有些人会问问题。橘子有公母之分的部分吗？28毫克，是番石榴、葡萄柚、胡椒等富含维生素C的水果和蔬菜的2-8倍。事实上，橙子分为公母，带肚脐是母的橙子，相反，则是公的橙子，公的橙子味道更好，而且有大量的水分，如果橙子较大，水分较少，味道就会受到影响。
清溪送菜公司提醒你这些食物睡觉前不要吃容易引起
清溪送菜公司告诉你引起的食物有
是一种化合物，是一种，可以暂时的驱走睡意并恢复精力。于是，可提神醒脑。然而，鲜为人知的是不可以给身体提供能量，它只是一种刺激物。于是在睡前摄取过多的将会对大脑神经造成过多的刺激，造成人难以入眠。
清溪送菜公司告诉你引起的食物有辛辣食物
辛辣的食物包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜等。晚餐或睡前吃过辣米粉蒸肉、辣鸡翅之类的食物，躺下睡觉时候更容易引起烧心(胃灼热)，难以氛围，如果特爱吃辛辣食物，那么建议在上午或早些时候吃。
清溪送菜公司告诉你引起的食物有加工或烟熏肉食
加工肉食含有大量的酪胺，会造成大脑释放一种保持警觉的化学物质。同时其他也表示，加工肉食含有大量的酪氨酸，会造成大脑产生令人兴奋的多巴胺。除了扰乱睡眠之外，加工或烟熏肉食也是不健康的垃圾食品。
清溪送菜公司告诉你引起的食物有牛奶巧克力
研究表明，牛奶巧克力的营养成分能促进释放单醣增进血液循环，而这有助于提升认知能力，换句话说就是使大脑处在一种较为清醒的状态下，通常牛奶巧克力含有可转化为多巴胺的刺激物酪胺酸。这会让人产生警觉和烦躁不安，难以入眠。
东城蔬菜配送告诉你不能吃施肥量过大的蔬菜：
1、因为化学肥料的施用量通常比较大。尤其是氮肥的施用量十分大，这样就容易造成蔬菜的污染严重。本身毒性并不大，但随蔬菜进人胃肠道后会被还原为，再与胃肠道内的次级胺结合形成亚，这是致癌的物质。
2、东城蔬菜配送对上市后的蔬菜进行检测，发现含址由强到弱的排列是：根菜类、薯芋类、绿叶菜类、白菜类、葱蒜类、豆类、瓜类、茄果 类、食用菌类，含量高低相对可达数十倍。其规律是：蔬菜的根、茎、叶（即营养体）的污染程度远远高于花、果、种子（即生殖体）。这可能是生物界普遍存在的保护性反应。这个规律能够指导我们正确消费蔬菜，尽可能多吃些瓜、果、豆和食用苗，如黄瓜、番茄、毛豆、香菇等。假如你喜欢吃叶菜，也不要太难为自己，适当地补充一些维生素C就可以了，因为维生素C能阻断的形成，能够有效减轻叶菜潜在的危险。采购人员在采价时，一定要注意采访的商品要与供应商的商品是相同种类、相同，否则就没有可比性。
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