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红枣为何被称为“百果”？

红枣是大家都很熟悉的一种日常营养品。在，红枣自古以来被认为是养颜的圣品，很多俗语的流传也印证了这点。什么“一日三枣，终生不老”、“五谷加红枣，胜似灵芝草”等等。

红枣对肝好

红枣的营养成分包括糖类、蛋白质、脂肪等，这些物质都有促进合成蛋白的功效，具有保脏的作用。经常需要熬夜工作的人用红枣泡水喝可以保脏。

橙子是感光水果吗吃橙子的好处,夏天吃这些食物可以帮助防晒_

所谓感光食物就是指含有感光因子的食物，这些食物可以直接或者间接地促进黑色素的生成，食用不当就会使肌肤更容易受到紫外线的侵害，导致晒黑、长斑等问题，而橙子虽然含有丰富的维生素C，食用可以美白养颜，但是却属于感光水果，所以想要美白的朋友们，选择晚上食用，只要减少日晒，就不容易晒黑了。

属于感光水果的还有柠檬、木瓜、橘子、无花果、芒果、葡萄、柚子等。

橙子是感光水果吗？吃橙子的好处，夏天吃这些食物可以帮助防晒

水果粉是什么？1.上火了吃雪梨、猕猴桃、柚子之类的水果，尤其是雪梨，的功效非常好。2.肌肤缺水了吃苹果、柠檬，柠檬富含丰富的醋酸和维生素，可自制蜂蜜柠檬水等，对肌肤改善有一定想作用。3.视力不好吃胡萝卜、橙子，香蕉、蓝莓富含维生素B。除了水果还应该多吃蔬菜，可以保护眼睛。4.吃香蕉、木瓜、山楂等水果，对促进胃功能消化有非常好的效果。5.要减肥吃苹果、火龙果，因为苹果富含大量的苹果酸，促使人体内的脂肪费解，而又不含热量，所以吃苹果反而能减肥。

红福士苹果在种植的过程中，避免出现重茬的情况，有重置地势比较高，土壤透气比较好的沙质土壤，尽量避开工业区，避免出现污染，在种植的时候行距为4米，株距为2.5米，以南北行为走向，挖沟深度为50公分，11月初开始挖沟，要把熟土和生土分离，冬季可以把土壤中的害虫冻死，可以促进土壤熟化，沟的底部要使用秸秆或者稻草加入适量的尿素来调节碳氮比，来提高土壤中的有机质。