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1.拔罐后尽量不要洗澡
很多人喜欢在拔罐之后立即洗澡，认为这样更加的神清气爽。但是告诉我们，拔罐之后z好不要立即洗澡，这容易造成我们肌肤的二次伤害，对于身体非常的不利。正常来说，在拔罐之后，z好是在二十四小时后洗澡。但这也不是绝d的，多久可以洗澡要看拔罐之后的皮肤状况来定。拔罐通常会对人体皮肤造成不同程度的皮损，例如出现红色、紫色、水泡等。随着医疗实践的不断发展，不仅罐的质料和拔罐的方法不断得到改进和发展，而且治l的范围也逐渐扩大等都有它的适应症，并经常和针c配合使用。
2.拔罐后不要受凉
拔罐后要注意保暖，以免寒气进入体内，拔罐应选择在避风、温度适宜的室内进行，拔罐后，身体会比较虚弱，且全身的毛孔处于张开状态，这个时候注意保暖，及时穿衣，否则，不仅不能令身体恢复健康，反而有可能令疾病加重，对身体不利。
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