《禅食慢味》：一茶一饭，便是生活的全部，平淡真实
后经鉴真大师东渡，还作为的养生妙方传到日韩两国宫廷，遂至今。
禅食对人体大有裨益，源谷碾坊黑芝麻核桃黑米粉是以黑芝麻、核桃仁、黑米、藜麦、奇亚籽为主要原料，不添加任何香精、色素、防腐剂，并添加区别于常规产品的结晶果糖，结晶果糖对人体有益无害，适应任何年龄阶段的人群食用，经常食用。
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《禅食慢味》：一茶一饭，便是生活的全部，平淡真实
后经鉴真大师东渡，还作为的养生妙方传到日韩两国宫廷，遂至今。
禅食对人体大有裨益，源谷碾坊黑芝麻核桃黑米粉是以黑芝麻、核桃仁、黑米、藜麦、奇亚籽为主要原料，不添加任何香精、色素、防腐剂，并添加区别于常规产品的结晶果糖，结晶果糖对人体有益无害，适应任何年龄阶段的人群食用，经常食用。
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色补更健康
在中医理论中，五行对应着体内的，木为肝、火为心、土为脾、金为肺、水为胃;五色——青、赤、黄、白、黑，五色对应五脏的理论也并非常，如绿豆对应五行为木，对应体内应为肝，而实际上，绿豆主要是入心、胃二经。值得注意的是，各个脏腑之间是相互联系的，太旺会伤心，心太旺会伤肝，肝太旺会伤脾，脾太旺会伤胃。
再如将豆粉、玉米粉和面粉等量混合做熟后食用，其价值就比单纯的面粉要高很多。
因为肉、蛋、乳类等食品，不但有丰富的赖氨酸，也含有质量良好的蛋白质，可补充谷类营养不足;有些营养素如V-B12，也大都存在于动物食品中;鱼类中含有青少年大脑发育的DAH、EPA，而植物性食品中却含量较少，因此饮食均衡，才可保证身体更健康。
豆浆粉可以长期饮用吗 要注意哪些
水聚集在体内无法排出，是造成水肿型肥胖的主要。如果在减重期间多吃一些及耗热出汗的食物，不但能减少水肿机会，还能带走一部分热量，让你有吃又有瘦喔。豆浆可以有的作用，而且还有的是消除水肿的作用和效果的呢。豆浆粉饮用要注意这些？
豆浆粉在平时进行饮用的时候，是有着一些注意事项的。
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