与此同时，随着信息社会时代的到来，社会竞争愈发激烈，生活节奏越来越快，这就对人们自身的素质和各种能力、包括身体素质、交际能力、沟通能力、团队精神和心理承受能力等提出了更高的要求。拓展运动作为体验式培训和潜能培训，能够很好地挖掘人的自身潜力，培养青少年挑战自我、敢于战胜困难的意志，增强团队和合作精神。国内旅游业势头强劲竞争激烈：以“产业”及“朝阳产业”而代称的旅游业，已经
户外拓展训练
与此同时，随着信息社会时代的到来，社会竞争愈发激烈，生活节奏越来越快，这就对人们自身的素质和各种能力、包括身体素质、交际能力、沟通能力、团队精神和心理承受能力等提出了更高的要求。拓展运动作为体验式培训和潜能培训，能够很好地挖掘人的自身潜力，培养青少年挑战自我、敢于战胜困难的意志，增强团队和合作精神。国内旅游业势头强劲竞争激烈：以“产业”及“朝阳产业”而代称的旅游业，已经和石油业、汽车业并列为世界三大产业。
也就是所有人在不得借助其他任何工具和载体，全部翻越上4.2米高直立墙面方视为成功。后来，毕业墙演变成为拓展训练中的一个重要项目，且往往是拓展训练的后一个团队项目。经过了这次胜利逃生之后，整个团队的凝聚力、合作精神以及队员间的感情往往会当前高涨，团队协作能力大大增强。用队员自己的话说就是他们之间的关系成为了“生死之交”。6活动前，队长将明确球放进水管内，不允许通过外力协助球溢出水满并掉到地面。
1、正确讲解器械的使用方法；
2、选队长或另一个有责任感的队员作为安全员，每个队友上去之前都要经过他的检查。可以单独给他讲解一些注意事项。
3、上面没有学员时，培训师在断桥上也要监控下面学员的器械使用是否正确、团队士气的保持和调动，对刚做完项目的学员表示祝贺等，别让下面的学员“放羊”。
4、培训师在给学员换保护时，一定要认真、仔细、有条不紊地进行，按规定程序操作。
5、强调不能踩、坐卧安全带、头盔等器材，并且找两位队员作为安全监督员。
6、手不准死拽前方保护绳，容易磨伤手掌，可以一只手轻握保护绳。
7、断桥下面不能人员，防止上面物品掉下来发生危险。
8、培训师应注意学员保护绳和培训师的保护绳不能缠绕在一起。
9、特殊情况处理：情况一：学员失足！移动木板，使培训师能够跨在桥板两端，抓住安全带移到桥板上来。情况二：学员失去知觉！请下方学员寻找其他培训师，在有保护的情况下，将其移到地面，除去安全器具，放松衣扣，且宜及时通知基地。情况三：磕伤腿或膝盖！而在拓展培训行业日渐成熟普及，日渐规范后，会有更多的人加入进来。将其安全移至地面，并通知基地主管，相应人员等。
团队攀岩-拓展项目
拓展培训项目名称：攀岩， 项目性质：个人挑战，人数：学员人数不应多于18人。时间：总培训时间：120分培训场地、器材：1、组合训练架或专项训练架2、绳套：4个；登山绳一根 ；铁锁：6个；八字环或GRIGRI：1个 ；手套：4双；镁袋：1个；安全带：3条（2身半身自锁式的，1身半身开放式的）；头盔：2个3、指甲刀：1个；眼镜绳：1个；后来，毕业墙演变成为拓展训练中的一个重要项目，且往往是拓展训练的一个团队项目。擦伤药品若干；创贴若干
培训目标
1. 培养学员认识自我，挑战自我，不断进取的精神；2. 设定切实可行的目标；3. 引导学员体会充分利用、合理配置资源对工作的重要性。
项目布置
1．项目名称：攀岩2．项目性质：个人挑战项目3. 场景描述：相传在欧洲阿尔卑斯山区的悬崖峭壁上，生长着一种珍奇的高山玫瑰，只要拥有这种玫瑰，就能获得美满的爱情。当然，只有那些强壮而勇敢的小伙子才能攀上岩壁，将花朵献给心上人，攀岩由此而来。事实上，这仅仅是一个美丽的传说而已。4．任 务：每位队员在安全护具的保护下，尽力向上攀爬，争取摸到岩壁的顶峰（顶点可以设置铃铛等标识）。5．项目规则：（1） 每位学员在攀岩前，根据自己的实际情况设定一个目标，并将之报告给教练；（2） 每人攀岩时间不得超过10分钟，在攀岩途中原则上只能脱落两次。（3） 学员攀到顶点者为100分；攀到岩壁2/3以上(包括2/3处)但未到顶者,以90分为基数；（2）所有队员学习安全护具穿戴方法（3）所有队员学习保护方法。攀到1/3至2/3处者(包括1/3处),以80分为基数；攀到1/3以下者,以70分为基数（各校根据具体情况决定）。6．安全布置：（1） 学员如有头、颈、肩、背、腰、骶等部位伤病史的，或有严心、脑血管及、低血糖等病史的，不能做此项目。（2） 所有队员学习安全护具穿戴方法（3） 所有队员学习保护方法。
安全监控
1、 学员攀岩前，必须由培训师挂铁锁系保护绳，同时，检查学员是否正确系好安全带、安全帽，指甲不宜过长。
2、 非攀爬队员应站在距岩壁2-3米处，不得站在岩壁下，防止高空坠物。
3、 学员做主保护时，必须使用8字环，并在其身后至少再安排两名副保护，培训师时刻提醒注意收绳。
4、 做保护的学员要求换人时，必须经培训师同意方可换人。
5、 攀岩队员双脚刚离开地面时，保护绳索还未起作用，这时，培训师或培训师安排专人在其下方做托扶保护动作，直至攀登高度超过2米。
6、 培训师要监督保护者随攀岩队员上升及时收紧保护绳，必须保持攀岩者胸前保护绳的紧张程度。
7、 体重较小的队员做主保护时，应将其与固连接。
8、 不要让学员的攀登路线过于偏向左右两边，否则脱手时会有大幅度摆荡，易受伤。
9、 夏天建议使用护保护关节，经常会有擦伤出现，应事先准备好足够的外伤药品。
10、 复查原则，在实施攀岩前首先对岩点重新禁锢，确保岩点安全。
项目控制
攀岩项目的主题是培养学员坚韧不拔的意志，所以应营造热烈的气氛，让学员感到身处一个奋发向上的团队中，不能有畏难的情绪。
活动阶段：
1. 应适时进行团队鼓励，让队友为攀登者引导路线，避免少数人游离于外；
2. 时刻提醒学员注意攀登的技术要领，如贴紧岩壁、三点带动一点、多用腿部力量、多观察、不断用手试探、甩手休息等，会有明显效果；
3. 尽量促使每位学员竭尽全力,都体验到体能极限，可以说“再向上摸一个岩点，否则不让你下来”、“不到顶不让你下来”、“你的目标还没有达到，怎么能够下来呢”、“大家说能让他下来吗？”等；
4. 大声对表现好和意志坚强的队员进行表扬，树立榜样，并让他们鼓励、指导其它队员。
5. 记住典型队员的成绩和表现，便于总结和作为案例。
6. 有些学员非常轻易就放弃，若有时间，可安排其重新攀登。
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