帮助给予:(1)提醒孩子坐好,自己尝试运用可以自由移动的双手保持平衡;(2)以张眼练习10分钟,再闭眼练习10分钟,以此来感觉两种不同的平衡感。
帮助给予:(1)必要时跟孩子一起坐,在平衡台上做这一练习;(2)运用增强和间歇增强的原理来协助孩子完成练习。
平衡台互相扶持训练目的:改善身体协调不良的情况,对身体协调、触觉感、前庭体系都起到刺激的
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帮助给予:(1)提醒孩子坐好,自己尝试运用可以自由移动的双手保持平衡;(2)以张眼练习10分钟,再闭眼练习10分钟,以此来感觉两种不同的平衡感。
帮助给予:(1)必要时跟孩子一起坐,在平衡台上做这一练习;(2)运用增强和间歇增强的原理来协助孩子完成练习。
平衡台互相扶持训练目的:改善身体协调不良的情况,对身体协调、触觉感、前庭体系都起到刺激的作用。训练要求:指导者和孩子共同站上平衡台,两人双手紧握,互相保持平衡。宝宝很快就可以自己扔球了,但需要你帮他把球捡回来。
幼儿体能运动的集中方式
方式一:低幼的宝宝体能及动作协调能力较差,可以让他模仿鸭子走、兔子跳、鸟儿飞、猴子爬等各种动物的活动,幼儿非常喜欢小动物,模仿起来兴趣很高,既锻炼了四肢的协调、灵敏及柔韧性,又增加了运动量。
方式二:在先教会宝宝倒着行走,不跌跤的情况下,由家长发口令:“前进”、“后退”,宝宝听口令向前走或向后退着行走,中班以上的孩子可以用跑代替走,加大运动量。儿童组合滑梯设备为现在儿童大型玩具中的一种儿童游乐设备,儿童组合滑梯设备常用于幼儿园、社区、淘气堡、户外公园等地,当孩子们在玩滑梯设备的时候,他们总是乐此不疲,欢声不断,伴随着笑声,飞一般的感觉。为增加趣味性,家长可以和宝宝一同来做动作,也可与宝宝轮流发口令,看谁的反应快、动作敏捷、行进的速度快。
方式三:让宝宝模拟一架小飞机,两臂侧平举当作飞机的翅膀,然后开始小跑,时而直身跑,时而弯腰像飞机一样下降俯冲。跑的速度因年龄而异,不要太快,以免摔倒。这项运动既锻炼宝宝的身体平衡能力,又锻炼了协调性,增加了肺活量。
感统训练器材的使用方法
感统训练-阳光隧道:让孩子俯卧着身体,从隧道中爬行通过。可加强肌肤的各项接触刺激,并调节前庭感觉。
独脚椅: 孩子站在袋中,双手提起袋边,双脚同时向前跳。在跳跃动作中,强化前庭刺激,抑制过敏的讯息。
滑梯:俯卧在滑板上,双手抓住滑梯两侧用力向下滑,滑下时双臂朝前伸展,双腿并拢头抬高。强烈刺激前庭体系,头部、颈肌同时收缩,促进身体保护伸展行为的成熟。
滑板爬:调节前庭感觉和触觉,引发丰富的平衡反应,运动中大量的视觉情报,脊髓及四肢的本体感,使整体感觉统合运作功能积极发展。
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