黑芝麻和白芝麻有什么区别从营养科学看,无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物。就脂肪而言,可算得上量丰而质优。1)黑芝麻的脂肪含量为46%,白芝麻为40%,二者含量都高;2)维生素E含量很高,黑芝麻为50毫克%,白芝麻为38毫克%;3)就钾钠比看,黑芝麻为43:1,白芝麻为8:1,常食黑芝麻对预防或缓解有益;4)芝麻是高膳食纤维的食物,黑芝麻含量为28%,白芝麻为20%,这显然
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黑芝麻和白芝麻有什么区别
从营养科学看,无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物。就脂肪而言,可算得上量丰而质优。
1)黑芝麻的脂肪含量为46%,白芝麻为40%,二者含量都高;
2)维生素E含量很高,黑芝麻为50毫克%,白芝麻为38毫克%;
3)就钾钠比看,黑芝麻为43:1,白芝麻为8:1,常食黑芝麻对预防或缓解有益;
4)芝麻是高膳食纤维的食物,黑芝麻含量为28%,白芝麻为20%,这显然是芝麻润肠的一个重要原因。
5)芝麻油含有麻油酸,故具特有香气。由于维生素E含量高,具亢氧化作用,经常食用能清除自由基,延缓衰老。

炒黑芝麻怎样挑选_健康频道
炒黑芝麻怎样挑选?1、查看炒黑芝麻断口部位
可以找一个断口的炒黑芝麻观看断口地方的颜色,如果断口的地方也是黑色的,就证明这种炒黑芝麻是经过染色处理的,如果断口部分是白色的,说明这种炒黑芝麻是真的。
2、用湿纸巾擦拭
在挑选炒黑芝麻的时候,大家可以准备一个湿的纸巾或者手绢,然后搓揉炒黑芝麻,如果擦完以后炒黑芝麻并没有出现严重掉色的情况,就证明炒黑芝麻是货真价实的,如果出现了很严重掉况,那么炒黑芝麻就是产品,一定不要购买。
芝麻和芝麻仁的区别了解吗
芝麻和芝麻仁的区别了解吗1、外皮不同:芝麻:外面有一层轻微的硬膜,只有把它碾碎后才可使人体吸收到营养芝麻仁:芝麻去皮之后称为芝麻仁2、用途不同:芝麻:用于榨油,供工业制作润滑油,也可作为烹饪原料。芝麻仁:可直接洒在食物上3、生熟不同:芝麻:是生的,需要炒熟后使用芝麻仁:是熟的,可直接使用脱皮芝麻该怎么挑选呢?用湿纸巾擦拭在挑选黑芝麻的时候,有是直径揉搓芝麻,搓完之后出现严重的掉色现象,那这个脱皮芝麻就是产品,没有掉色就是真的,在买来芝麻后一定要密封性比较好的容器来储存,放在阴凉干燥的地方,避免阳光直射,脱皮芝麻炒熟晾干更加利于存放。
脱皮芝麻是如何生产出来的?
芝麻脱皮的方法从开始采用的是干脱的方法,随着技术的不断进步,目前市场主流方法为湿脱(脱皮过程中用水泡)。其主要工艺:筛选、浸泡、脱皮、烘干、色选、去杂等筛选脱皮芝麻的原料白芝麻在收集、储藏、运输等过程当中会不可避免的有杂质,如小石头、泥土、芝麻杆、芝麻叶等,需要经过筛选设备将上述杂质除掉,以保障成品脱皮芝麻的安全与。浸泡 筛选后的白芝麻原料在浸泡设备中经过一段时间的浸泡,芝麻皮和芝麻仁会逐步分离,对浸泡时间和方法的把握,影响脱皮芝麻产品的得率和外观。脱皮 经过浸泡后的芝麻原料,需要在相关脱皮设备的作用下,将芝麻皮和芝麻仁分开,脱皮工序同样影响脱皮芝麻成品的得率。烘干 脱皮后的芝麻为了能长时间的保存,需要控制在一定的水分范围内,烘干工艺是必不可少的。烘干工艺中温度和时间的把控,对脱皮芝麻成品的水分、口感、异色率会有较大影响。色选 烘干后的脱皮芝麻异色比例仍然会比较高,需要经过色选设备,将异色的、不饱和的脱皮芝麻筛选出来。 其它特殊工艺 由于脱皮芝麻产品应用领域不同,会有相应的工艺来满足相应的需要。
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