武汉拓普斯体育管理有限公司（金银湖市民文体活动中心）是一座13800㎡的综合性体育健身场馆，其中游泳馆面积2000㎡，拥有8条标准50米泳道，水深1.2米至2.1米。
对于从未学过的人来说，游泳可能看上去很吓人，但其实每个人都能学会。来学学怎么游泳吧！
放下恐惧。很多人不肯学游泳是因为害怕溺水。虽然溺水的确会发生，但其实大部分情况可以用
健身游泳馆
武汉拓普斯体育管理有限公司（金银湖市民文体活动中心）是一座13800㎡的综合性体育健身场馆，其中游泳馆面积2000㎡，拥有8条标准50米泳道，水深1.2米至2.1米。
对于从未学过的人来说，游泳可能看上去很吓人，但其实每个人都能学会。来学学怎么游泳吧！
放下恐惧。很多人不肯学游泳是因为害怕溺水。虽然溺水的确会发生，但其实大部分情况可以用几个简单的安全措施来防止。遵循这些准则来游泳，溺水的几率将大幅下降：不要独自游泳。始终与至少一个擅长游泳的人一起，如果没有擅长游泳的同伴，至少和其他几个人一起去游泳。
在水中时，你可以抓住游泳池或是码头的一边，让双腿浮在水面——如果你让你的腿漂浮，应该很容易就能浮起来。练习用你的肚子和背也浮起来，直到你能很容易地让你的半个身体浮在水面。
试着自由泳。在背浮的同时用双腿做浅打水，双手做“爬行”动作。将一只手伸出水面向前伸，然后向下收回，手掌闭拢成勺状，从而将水划到身后。双手交替动作。想要换气，将头转向正在爬动的手臂下方，头抬起的时间要足够吸尽一口气。在同一条手臂下方换气，这样就能在划两次后换一次气。
小提示：
如果你还在练习阶段，穿救生衣较好。
如果你用自由泳的姿势，你的双手应该成一个角度，在仰泳时让小指先入水。
尝试在水下游到另一边。如果游泳池有使用氯，要始终佩戴护目镜。
为安全起见，在游泳前至少一小时以内不要进食较好。
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