卤菜创业干货,教你找对思路
从地铁站走到家有十几分钟的路程,一路上非常热闹,有面包店、水果店、花店、菜店、卤菜店、yao店、五金店,还有小餐馆,我每天下班回家都会不紧不慢地步行回去,光顾得多的还是菜店、水果店和卤菜店。人都喜欢吃卤菜,有卤的猪头肉、鸡爪、鸭掌、鸭翅膀、猪蹄、鸭胗、兔子、牛肉、鸡肉、鸭肉,还有泡椒凤爪、板鸭、拌猪肚、拌三丝等等,这些日常卤味都能在一家普通的卤菜店买到,而每家的卤味
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卤菜创业干货,教你找对思路
从地铁站走到家有十几分钟的路程,一路上非常热闹,有面包店、水果店、花店、菜店、卤菜店、yao店、五金店,还有小餐馆,我每天下班回家都会不紧不慢地步行回去,光顾得多的还是菜店、水果店和卤菜店。人都喜欢吃卤菜,有卤的猪头肉、鸡爪、鸭掌、鸭翅膀、猪蹄、鸭胗、兔子、牛肉、鸡肉、鸭肉,还有泡椒凤爪、板鸭、拌猪肚、拌三丝等等,这些日常卤味都能在一家普通的卤菜店买到,而每家的卤味都不尽相同,各有各的配方。一些特殊的原料,比如异味较重的下水等原料,则是把老卤舀入另锅,单独卤制为好。
先将卤水表层的浮油撇出去,再把卤水倒掉一半,滤干净残渣;卤水烧开后补齐一半的水,加入高度酒烧开一个小时,在烧的过程中会有很多泡沫,要及时用汤勺撇掉;如果发现卤水有异样,但还没有变酸,可以按以下方法进行挽救:
1、先将卤水表层的浮油撇出去,再把卤水倒掉一半,滤干净残渣;
2、卤水烧开后补齐一半的水,加入高度酒烧开一个小时,在烧的过程中会有很多泡沫,要及时用汤勺撇掉;
3、卤水烧开后,要维持原来的水量,不足及时加水,;
4、加入洋葱500克,小葱1000克,生姜500克,黄酒500克,煮制三十分钟后,将这些佐料捞出;
5、加入新的卤料包和辅料,调制卤水的味道,再熬制二十分钟就又变回老卤了。
注:已经发酸变质的卤水是不能再使用的,只有舍弃了,否则会对人体造成损害。
有人洗菜时,喜欢先切成块再洗,以为洗得更干净,但营养师说这是不科学的。蔬菜切碎后与水的直接接触面积增大很多倍,会使蔬菜中的水溶性维生素如维生素B族、维生素C和部分矿物质以及一些能溶于水的糖类会溶解在水里而流失。
5种洗蔬菜的正确方法
淡盐水浸泡:
一般蔬菜先用清水至少冲洗3至6遍,然后泡入淡盐水中浸泡1小时,再用清水冲洗1遍。对包心类蔬菜,可先切开,放入清水中浸泡2小时,再用清水冲洗,以清除农残。
碱洗:
先在水中放上一小撮碱粉、碳酸钠,搅匀后再放入蔬菜,浸泡5至6分钟,再用清水漂洗干净。也可用小苏打代替,但要适当延长浸泡时间到15分钟左右。
用开水泡烫:
在做青椒、菜花、豆角、芹菜等时,下锅前尽量先用开水烫一下,可清除90%的农残。
用淘米水洗:
淘米水属于酸性,有机磷农残遇酸性物质就会失去毒性。在淘米水中浸泡10分钟左右,用清水洗干净,就能使蔬菜的农残成分减少。

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