对室外健身器件装置及场所要求
鉴于大多数经销商或客户对单杠、双杠、天梯、高低杠、秋千等器件的装置未依照《健身器件 室外健身器件的安全通用要求》GB19272—2003要求去做。为保证装置现场和装置进程契合要求,现将中有关装置及场所要求条款摘抄如下,望客户在装置时必须遵照执行,如未按要求装置而出现任何问题,由装置单位担任。2017年5月24日上午,由国际体育用品博
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对室外健身器件装置及场所要求
鉴于大多数经销商或客户对单杠、双杠、天梯、高低杠、秋千等器件的装置未依照《健身器件 室外健身器件的安全通用要求》GB19272—2003要求去做。为保证装置现场和装置进程契合要求,现将中有关装置及场所要求条款摘抄如下,望客户在装置时必须遵照执行,如未按要求装置而出现任何问题,由装置单位担任。2017年5月24日上午,由国际体育用品博览会组委会主办,公共体育设施产业技术战略联盟、体育用品业联合会器材委i员会联合承办的2017年“室外健身新器材”、“特殊人群健身器材”评选活动结果正式揭晓。
一、器件的地上装置及其埋入地下的结构,应契合下列要求(具有较大的地上框架式底座的器件在外):
1、埋入地下的器件立柱,应牢靠地固接横向支承或支承盘;
2、装置器件的土质,在距地表800 mm深度以内应为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土类的地质结构;不然,应将该土质等效处理后,方可装置器件;
注:紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土可以用铁锹用力开挖并少量用镐开挖的困难程度来断定。需要用铁锹用力开挖并少量用镐开挖的土质,可视为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土
3、器件立柱埋入地下的深度:当器件地上以上的高度≥2000 mm时,应不小于500 mm;器件地上以上的高度≥1000 mm且<2000 mm时,应不小于400 mm;器件地上以上的高度<1000 mm时,应不小于300 mm;器件立柱底部以下应有不小于100mm厚度的混凝土支承层;办法:坐在座椅上,双手握紧手柄,两脚踏牢踏板,脚向下蹬,一起手向后拉。
4、装置器件各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸,应不小于400 mm*400 mm,且不该将混凝土地基处置为上大下小的形状;
5、浇注器件地基所运用的混凝土强度应不C20,且在地基没有凝固前,应有专人监护;
6、器件装置后,各支承立柱和主体应保证与装置地上笔直,笔直度公差应不大于1/100;
7、距器件地基外部边际0.5 m规模的地上应进行硬化处理,例如:混凝土硬化、夯实土质后的砖石铺砌等;器件地基及其周围的硬化外表不该高于装置器件周围的地上。
二、装置器件的场所及周围环境,应契合下列要求:
1、器件距架空高低压电线的水平间隔应不小于3 m;
2、器件距地下管道、地下线路边际的水平间隔应不小于2 m,距各类办公高楼、居民住所及各类楼堂管所的水平间隔应不小于5 m;
3、夜间需运用器件的场所,在器件边际2 m的规模内,光照度应不小于15 lx;
4、器件应远离、和有毒、有害的物品,场所健身应契合有关各项安全方面的规则。
三、单杠、双杠、天梯、秋千等上下运动弹跳或可能从空中运动下跌的器件,其运动地上应为松软或赋有弹性缓冲的地上,例如:沙土层、橡胶地板等。若为橡胶地板时,其地板的结构厚度应不小于25 mm;5、浇注器件地基所运用的混凝土强度应不C20,且在地基没有凝固前,应有专人监护。若为沙坑时,沙层厚度应不小于200 mm,且沙坑周边应有适当高度的凸台围护,凸台的棱边、尖角处应设置为半径不小于10 mm的圆角。
四、运动站与运动站人体运动规模的边际间隔应不小于1 m。
五、器件的规划与装置,应保证稳固、牢靠和笔直,不该有基础部件和支承部件的松动和晃动现象。
2016年学生体质健康数据上报作业阐明
一、数据报送时刻 、规模及要求
1、数据报送时刻:2016年9月20日至12月31日
2、数据报送规模:一般小学、一般初中、一般高中、中等职业校园和一般高等校园的一切学生(含2016年9月入学的重i 生)
3、数据报送要求:
1) 学生的测验数据为2016年9月开学后测验的数据。
2) 学生的年级、班级为2016年9月开学后所在的班级、年级。
3) 测验项目为《学生体质健康规范(2014年修订)》中规定的测验项目。(《学生体质健康规范(2014年修订)》可在网站首页方针文件中检查。)
二、数据报送办法
1、登录学生体质健康网(www.csh.edu.cn),点击“数据上报渠道”进行数据上报。
2、部分运用智能体质测验仪器的校园,可联络设备供给商运用定制软件进行数据直报,具有数据直报资历的厂商名单可在网站“方针文件”栏目进行查询。
3、购买“校园学生体质健康数据管理与分析体系”校园,可运用该软件进行数据报送。
三、“数据上报渠道”的相关阐明
1、“数据上报渠道”的登录。
用户请运用2015年数据报送的用户名暗码登录“数据上报渠道”,如用户名暗码忘记,可参照网站“用户名暗码查询阐明”中的办法进行找回,除此外不再供给其它办法找回用户名暗码信息。
运用UKEY(钥匙盘)的用户可直接将设备刺进电脑,点击“UKEY登录”即可直接登陆。(UKEY设备需另行购买)
2、“数据上报渠道”的“学籍信息”填写要求。
中小学:2016年,“数据上报渠道”中运用中小学生学籍信息管理体系及中等职业校园学生管理信息体系中的学籍信息。学籍问题相关阐明如下:
1)学籍体系中的学生基本信息在数据上报渠道中不允许修正及删去,如确有问题请通过中小学生学籍信息管理体系或中等职业校园学生管理信息体系进行修正。
2)无学籍学生,能够运用L+身i 份证号作为暂时学籍号进行数据上报。(
大学:2015年成功报送数据的大学,“数据上报渠道”已对2015年数据进行了学年度晋级,用户只需填写或导入大一重i 生的基本信息。
3、 “测验环境信息”填写要求。
每个班级的测验环境均须填写,学生体测数据上报前请承认您在校园基本信息设置-测验环境信息是否填写完整,再进行数据报送。
4、校园报送数据的审阅与撤回
校园报送的数据需通过各级教育行政部门审阅,请报送后及时检查报送状况,未通过各级教育行政部门审阅完结的数据无效。如发现已报送的数据有误,在数据报送期间,可申请撤回过错数据从头报送,撤回也须经教育行政部门批准后方可撤回。
5、“数据上报渠道”的计算报表查询
数据报送完结后可在“数据上报渠道”——“计算分析”内检查计算报表,2015年及往年的计算报表请点击“历史数据”对应年份进行检查。
如查询计算报表过程中提示输入用户ID及口令,请更浏览器后再进行查询,目前计算报表查询只支撑IE7 、IE8、IE9、IE10、火狐浏览器3.5及以上、谷歌浏览器19及以上、苹果浏览器4及5,请运用以上浏览器进行查询。
四、数据检查作业
教育i 部将在数据报送作业展开一起安排展开数据检查、复核作业,具体要求请拜见数据检查复核等相关文件。



扭腰机,能够训练腰部肌肉力气,加强腰部功用,但摆度不能超过180度,老年人肌肉比较弱,肌力康复比较慢,会对腰部形成损害。
扭腰器能够训练腰、背、腿、臀、腕、髋等部分肌群,合适老年人做热身运动,但幅度不要超过180度,并且2至4秒完结一个动作更好。可是白叟如果有,膝关节的,比方上下楼梯膝关节髋关节疼苦的白叟,就不主张运用扭腰器了,这种活动对髋、膝关节有磨损。
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