除食物办法外还有以下催乳办法：
1、两边的都要喂。如果一次只喂一边，受的刺激减少，自然泌乳也少。
2、多多吮吸。宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴。喂得越多，奶水分泌得越多。
3、吸空。每次哺乳后要让宝宝充分吸空，这有利于的再产生。
4、保持好心情。是否充足与新妈的心理因素及情绪情感关系极为密切，所以保持平和、愉快。
5、补充
催乳师培训机构
除食物办法外还有以下催乳办法：
1、两边的都要喂。如果一次只喂一边，受的刺激减少，自然泌乳也少。
2、多多吮吸。宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴。喂得越多，奶水分泌得越多。
3、吸空。每次哺乳后要让宝宝充分吸空，这有利于的再产生。
4、保持好心情。是否充足与新妈的心理因素及情绪情感关系极为密切，所以保持平和、愉快。
5、补充水分。在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜汤等。
6、充分休息。睡眠不足会使奶水量减少，大家要注意休息，学会如何在晚间喂奶不影响自己的睡眠。
7、刺激。用干净的毛巾蘸些温开水，由中心往方向成环形擦拭，两侧轮流热敷15分钟。
8、避免受伤。受伤、破皮、皲裂或并导致发炎时，会影响分泌。
9、原味蔬菜汤。根茎花果不加任何调料煮汤，可当茶喝，在产后当天即喝有发奶作用。
有位妈妈某天过来，手里拿着一个方子，说孩子一岁多了，想断奶了，看过好几个医生，都没啥效果，这次又去了省中医院里面找了一个老医生给开了一个方子，吃了好几天，奶还是没有回去。
我拿起方子一看，上面是炒麦芽30克，水煎服。我说这个方子没问题，估计大部分的中医院都是这么开的，只是剂量太小，治不了大病。如果孕妈咪或哺乳妈妈膳食中钙质摄入不足，妈妈的身体就会分解自身的钙质来保证宝宝的正常生长和哺乳需要。然后我给他开了一个方子，要求她买生麦芽回去，自己用锅炒出淡黄色有香味了就行。并且只开了三剂。该女子第二天大早上的就打电话给我说，吃完一剂之后，奶就回去了，非常神奇。随后我又接诊了许多回奶的妈妈们，均用此方，全都有效。
如果你涨奶严重
淤积在里，宝宝吸不出，或者不愿意吸，妈妈们的反应是自己少奶，根本意识不到自己不通，所以各种汤一顿喝，结果越喝越堵，就没消停过。
一连堵上几天，的可能性就会——一般产后两周左右是高发期，所以在此之前，你有足够的时间疏通好。根据我的经验，如果在产后一周内堵奶且未及时疏通，后期反复堵奶的可能性极高，奶水也不会多，特别是小的妈妈。
催乳师和美容院的手法还是有区别的，而且要想断奶，中途就不要频繁刺激，去美容院，还不得三天一小按，五天一大按，这样能断奶吗？
孩子一岁半，妈妈为了二胎想断奶，而且至今没有来月经，为了断奶，妈妈出门旅游了一周，可回来后，宝宝更加依赖妈妈，虽说断奶已过去两周，还是有不断分泌出来。
断奶不，吮吸不到位，她的又有所增加，甚至出现硬块，疼的通乳。其实断奶没有想象的那么容易，有很多意想不到的麻烦，因为哄孩子亲昵孩子，都会刺激分泌。
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