森林康养
森林康养是当前时髦的一个新词汇，学术界还没有统一的定义。但无论怎样定义，其实质相同。森林康养是专门界定的一种产业，它应该包含以下含义：
1、森林康养是以人为本、以林为根、以康为要、以养为源。它充分体现了“、协调、绿色、开放、共享”的发展理念。森林康养是聚林业、旅游业、健康服务业等相关产业相互交融延伸而形成的新业态，是林业改革催生的新模式，是推进
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森林康养
森林康养是当前时髦的一个新词汇，学术界还没有统一的定义。但无论怎样定义，其实质相同。森林康养是专门界定的一种产业，它应该包含以下含义：
1、森林康养是以人为本、以林为根、以康为要、以养为源。它充分体现了“、协调、绿色、开放、共享”的发展理念。森林康养是聚林业、旅游业、健康服务业等相关产业相互交融延伸而形成的新业态，是林业改革催生的新模式，是推进供给侧结构性改革加强绿色供给的重要内容。
2、森林康养是以丰富多彩的森林景观、沁人心脾的森林空气环境、健康安全的森林食品、内涵浓郁的生态文化等为主要资源和依托，配备相应的养生休闲及**、康体服务设施，开展以修身养心、调适机能、延缓衰老为目的的森林游憩、度假、疗养、保健、养老等活动的统称。
3、森林康养对人体健康具有十分有效的保健作用，具有养身（身体）、养心（心理）、养性（性情）、养智（智慧）、养德（品德）“五养”功效。
当城市陷入雾霾的困扰，人类生活被污染的空气毁坏，越来越多的人向往“地球之肺”—森林的庇护，所以，森林康养应运而生。
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清平乐美食
大米的检测显示，大米中铅、Arsenic、Mercury、氟的含量均较低，达到规定标准，同时含有硒、锰、磷、铜、钾等多种微量元素，对人体健康有重要作用。钟祥人都喜欢食用自己生产、自己加工的糙米，也叫“粗米”，石碾糙米味长，营养丰富。大米加工越精，营养损失越大，特别是精米加工后没有胚芽，而糙米中的胚芽部分，有很高的营养价值，含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、纤维素、不饱和脂肪酸和锌。纤维素具有减肥、降低胆固醇、通*等功能。不饱和脂肪酸有降低胆固醇、保护心脏作用，还有健脑功能和促进心智发育的作用。另外，通过检验证明，糙米中锌的含量是精米的４倍。人体如果锌供量不足，会降低对传*性等疾病的抵抗力，延缓伤口愈合和生长发育。同时，人们还用糙米干炒后加水煮成“米茶”，也是具有地方风味的食品，老人尤其喜欢食用。
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外出旅游要不要住民宿
出去外面旅游既可以享受远离日常工作生活的压力，给人带来身心放松的体验，也可以接触到很多以前没有见识过的景物，让人开眼界。不仅仅是个人或家人一起出去旅游，很多公司也有这个福利，多数公司都有这个福利，一年当中会有一到两次国内旅游的机会，一些小公司也不例外。
有的公司会根据季节的变化性来挑选组团游的项目，比如说春夏天会选择与水有关清凉的项目，去游泳或漂流等，而到了秋冬季节，果实成熟的季节，他们会选择去一些村庄之类的水果场采摘水果。因为整个公司的人都去，人数众多，而且去到的一些地方没有酒店的话，他们会选择一些民宿。
据说民宿有一个好处就是可以住得比较自由，像家里一般，而且同事就住隔壁，平时只在公司接触同事，如果可以在住宿或煮
