身体出现这些信号，说明你经络已堵，该做经络疏通了！
经络不通的表现经络不通，人体会发出某些信号，人体如果经络僵硬劳损堵塞，严重影响了气血的运行和营养的输送。《黄帝内经》里面有这么一句话：“百病源于经络堵”！民间也有两句：“经络不通，走路”，“经络不通，不通就痛”。
除了头凉之外，身体其余某些部位发凉，比如常见的是四肢发凉，经常就是经络不通的信号。
经络不通对
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身体出现这些信号，说明你经络已堵，该做经络疏通了！
经络不通的表现经络不通，人体会发出某些信号，人体如果经络僵硬劳损堵塞，严重影响了气血的运行和营养的输送。《黄帝内经》里面有这么一句话：“百病源于经络堵”！民间也有两句：“经络不通，走路”，“经络不通，不通就痛”。
除了头凉之外，身体其余某些部位发凉，比如常见的是四肢发凉，经常就是经络不通的信号。
经络不通对皮表的影响，除了冷热感觉外，还可以表示为皮肤毛孔粗大，毛囊淤堵等问题。疼和痛疼和痛是两个概念，两者都和经络不通有关，但水平上有些差别。比如咱们被扎了一下，立即产生的感觉叫做“疼”；总的来说，“疼”是经络不通的初发期，始在“”。“痛”则是经络不通的进一步加重，扩散到“络”。“初病在经”，“久病久痛在络”就是这个情理。面积小的可以用阿是穴，也就是哪里痛就按摩哪里。经络不通引起的痛进一步发展就是麻或木。在中医里，它们的病因不同。“麻为气虚，木为血虚”。如果麻得重，说明气不足；木得重则说明血虚。肢体呈现时，须要引起器重，尤其对病患者来说，要留神及时畅通经络。酸酸说明经络气血供给减慢，不能满足身体需要。人在剧烈运动以后，比如短跑竞赛，事后机体会发酸或者无力，这是因为短跑需要更多的气血供应，超过了正常机体气血供应的限度，导致气血供不上来而发酸。肿和胀经络不通可以是有形的，这就是肿，常由血瘀引起。
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女人平时吃什么保养
1、主食多吃些有小麦(面粉)、玉米、大豆成分的食物，以及牛奶制品和一些杂粮。
2、吃什么对好菜类食品中，应多吃大蒜、洋葱、芦笋、番瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、西红柿、菜花、莴苣、胡萝卜、萝卜和一些蔬菜等。
3、多吃鱼类，尤其是甲鱼、泥鳅和黄鱼、带鱼、、海参、章鱼、鱿鱼，以及海产品如海带、石花菜、海嵩子等。
4、吃什么对好女性朋友要记住勿食过量甜食，因长期进食高糖类，会令血液中的胰岛素含量，而胰岛素正有助细胞的生长。
女人平时吃什么保养有好处以上所讲的这些食品中所含的β胡萝卜素、维生素C、纤维素、单糖与多糖、钾、钙、镁等有保护的作用。同时，有效的运动方式同样也能够使你远离疾病。多做一些有氧运动，比如单车、慢跑、哑铃等等，水中运动对你的也很有帮助。
医修小儿必备咳嗦药浴——母婴店
护理小儿生病的五大错
孩子一咳嗽就吃药 危害：不当，可“雪上加霜”
孩子一发烧就吃药 危害：服药不当，可加速身体脱水
孩子咳嗽痰多就持续喂化痰药危害：服药不当，便容易损坏呼吸系统
想到 “”就让孩子吃梨 危害：饮食太寒凉，可致“两”，不是所有咳嗽都适合吃梨
“肺为贮痰之器，脾为生痰之源”。所以一旦吃了伤脾的、伤肺的、刺激喉咙的食物，孩子多痰的症状自然会加重了，咳嗽也会绵延不绝。
药浴法其实是中外治法的一种，一般采用中药液来洗浴全身或局部，而局部浴又分烫洗、熏洗、坐浴、足浴等几种。洗药浴时，能使被全身肌表、局部或吸收，并循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，可起到舒筋活血、祛湿散寒、理气、健脾和胃、温、养血等功效，带有温泉的药浴更能使药浴功效达到事半功倍的作用，因为温泉含有多种微量元素，对人体神经系统和肌肉关节有特殊。浴后可根据患者病情需要辅以、、针灸、电疗、光疗、磁疗、中药熏蒸、牵引、体疗等，可肌体细胞，调节并调动全身器官的功能，增强自身和抵抗力。
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