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育儿？先育己！
看过一句话，深有感触：没有一个孩子，没有思考过宇宙，但有几个家长陪孩子一起仰望过星空？
是啊，如果你只是把孩子丢到补习班，然后自顾自瘫在沙发上玩手机，凭什么要求孩子成绩好？自己都得过且过，满满的负能量，又有什么理由指责孩子“过于平庸”？
育儿先育己，鸡娃先自鸡。想成为合格的父母，要学的东西还
对孩子的教育
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视频作者：广东幸福家教育科技有限公司
育儿？先育己！
看过一句话，深有感触：没有一个孩子，没有思考过宇宙，但有几个家长陪孩子一起仰望过星空？
是啊，如果你只是把孩子丢到补习班，然后自顾自瘫在沙发上玩手机，凭什么要求孩子成绩好？自己都得过且过，满满的负能量，又有什么理由指责孩子“过于平庸”？
育儿先育己，鸡娃先自鸡。想成为合格的父母，要学的东西还有太多太多。
道理我们都懂了，可对现在的家长来说，重新培养主动学习的能力，时间是一个巨大的障碍。
我们的大部分清醒时间，都在工作。回到家里，还要处理家庭琐事，留给自己的时间少之又少。
因此，我建议大家，千万不要高估自己的学习时长。
在使用学习时间的时候，要非常谨慎，不要觉得只要学就有用，学什么都行，然后随便买了一堆书，报了一堆课，后不听也不看。这样的话，你就把宝贵的学习时间都给浪费了，不要说给孩子做榜样了，自己都觉得钱花的冤枉。
基于这一点，我非常推荐宝妈宝爸们利用碎片时间学英语。
毕竟，对于现在的父母来说，英语的重要性早就无需再提，无论是日常工作，还是给孩子启蒙，英语都已经成为刚需。而且，英语算是投入少、回报快的一项技能了。
制定全家日常作息表做到规律有序生活
不不暴躁 给予孩子安全和力量家长一定要理性地对待网络信息，科学地分析其真实性，过滤信息，调整好情绪，保持平稳心态；给孩子积极的解释，控制每日看手机的时间，多关注孩子，多交流；陪孩子做功课、做运动；这个时候，你要“以退为进”：比如，你的数学很差，就一定要以基础题为主，不要强迫自己去做过难的题。坚信“疫情散去，”，孩子会因你的淡然从容而感到安全和力量。
02制定全家日常作息表 做到规律有序生活家长可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、学习、娱乐等安排做成一张时间表，还可以列出每日愿望清单，如做手工、画画、制作美食、打理植物等，由全家共同来完成，共度美好的亲子时光，使居家生活变得更健康更有序。可以利用这段时间教孩子一些家务活，培养孩子的劳动意识和动手能力。如果父母态度平和地疏导孩子的情绪，孩子也会从父母的态度中学会如何管理自己的情绪。
03给予孩子一定独处空间 多一些理解信任随着与孩子在家里共处的时间增多，亲子矛盾和冲突可能也会增加。家长可以给予孩子一定的独处空间，尤其是对青春期的孩子，要尊重他们对独立和独处的需求，学会看到孩子的优点和进步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓励，少一些管制和唠叨。遇到争吵，可以按下暂停键，等到双方情绪稳定后再理性沟通。写下这些话后的几天内，你决定要洗心革面，痛改前非，为自己购买了全套的辅导资料，把学习计划细致到每，每一节课。
04制定电子产品使用规则 防止孩子沉迷网络为丰富孩子的居家学习生活，在目前情况下，家长可以不完全禁止孩子使用手机和上网，但要与孩子确定好双方都认可的规则，明确使用手机和网络的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身体健康。
同时，家长也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做出和榜样。
好成绩都是帮出来的。
关于素质教育与应试教育，全社会都要有正确认识。应试教育是学校和家长都回避不了的问题，需要学校和家长共同适应。
应试能力教育与素质教育并不矛盾，没有应试能力的素质教育不是真正的素质教育。
因此，帮助孩子适应应试教育也就成了我们父母的一份应尽的义务，而帮助孩子减负的办法是我们父母增负，就是我们父母能够成为孩子的导师。
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