正一健康是依托中医传统医学为技术基础的健康养生管理机构，创办者徐建选经过二十余年中医实践沉淀，对身体问题的调理形成自己而有效的技术方案。
正一健康管理为你介绍：风丨湿病的误区
普遍认为，“风丨湿”是“湿气太重”引起的，因此要尽量少沾水，特别是冷水。事实上，尚无研究证明洗手、洗澡这样的举动会加重类风丨湿症状。
相反，适当接触水能够缓解类风丨湿症状
徐建选亚健康咨询师
正一健康是依托中医传统医学为技术基础的健康养生管理机构，创办者徐建选经过二十余年中医实践沉淀，对身体问题的调理形成自己而有效的技术方案。
正一健康管理为你介绍：风丨湿病的误区
普遍认为，“风丨湿”是“湿气太重”引起的，因此要尽量少沾水，特别是冷水。事实上，尚无研究证明洗手、洗澡这样的举动会加重类风丨湿症状。
相反，适当接触水能够缓解类风丨湿症状，比如类风丨湿患者起床后出现手指僵硬时，泡一泡手就能舒服些。
正一健康管理为你介绍：风丨湿关节痛已经影响了人们的正常生活，如果调理再进入误区，将会给患者带来巨大的痛苦。
风丨湿关丨节痛，从根源抓起，对于风丨湿疼痛患者，根本蕞重要的就是保暖祛湿，热可以散寒止丨痛、温经通丨脉，袪散寒气让关节处气血畅通。
正一健康管理为你介绍：筋骨冷i敷帖
【注意事项】
1. 贴前用肥皂清洗干净皮肤，先用热毛巾热敷或用生姜片擦拭患i处，这样药i效吸收的比较快。
2. 去掉贴膏上即时贴，用手摁压贴膏使其贴合皮肤，按压无纺布的4个边，防止卷起。
3. 每贴可贴敷时间为12-72小时，建议贴8-16小时。白天或晚上都可以贴敷，夏天建议晚上贴敷，其他时间建议白天贴敷。
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