辟谷功法的功效
清洁消化道，提高消化吸收能力，胃肠道疾病
俄国病理学家梅基尼可夫于1905年提出的“自身”学说：“大肠中粪便积聚，因而产生细菌，形成有害物质，引起自身，于是发生疾病和衰老的现象。”这项研究成果获得了诺贝尔医学奖。
要想祛病健身，首先要把积于肠道的宿便清除。但宿便却不是靠灌肠或服泻药可以清除尽的，进行“辟谷”，做一次“大扫除”，使肠道“清
辟谷功培训课程
辟谷功法的功效
清洁消化道，提高消化吸收能力，胃肠道疾病
俄国病理学家梅基尼可夫于1905年提出的“自身”学说：“大肠中粪便积聚，因而产生细菌，形成有害物质，引起自身，于是发生疾病和衰老的现象。”这项研究成果获得了诺贝尔医学奖。
要想祛病健身，首先要把积于肠道的宿便清除。但宿便却不是靠灌肠或服泻药可以清除尽的，进行“辟谷”，做一次“大扫除”，使肠道“清仓”才能有。同时，在辟谷过程中，消化道壁上的衰老细胞或机能不健全的细胞也会脱落而随宿便排出，消化道内壁上的脂肪成分亦会分解。
当恢复进食后，消化道内壁上机能旺盛的细胞增多，肠胃机能进一步增强，使整个消化系统的机能状态得以改善，工作效率进一步提高。这样不仅能避免“食物自身慢性”现象，而且由此而引发的疾病也会自然痊愈，身体也会日趋强壮。
分解消耗多余的脂肪，减肥、美体养生
过度肥胖，不仅影响躯体活动和形体美，而且容易引发许多疾病，如腰椎病。辟谷可使机体多余的脂肪分解，供给机体利用。
由于辟谷的刺激，机体的调节功能能进一步加强，代谢活动亦得到改善，脂肪的合成代谢与分解代谢趋于动态平衡，终，以及由此引起的继发症状，从而达到减肥、美体养生的作用。
辟谷功的功效
辟谷能有效地疏通和软化血管，避免血管栓塞和所导致的疾病。清理自身仓库，以达到的目的，二是开发人的智慧，增強人的灵感，人类饮食包括素食和肉食是生存的必要条件，但饮会只能给人类提供能量，却不利于开发智慧。在新陈代谢过程中人体通过呼吸和消化系统吸收氧气和营养物质，同时产生代谢废物（亦可称）。这些代谢废物通过，皮肤和肺等排出体外。
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