无忧商务网,免费信息发布推广平台,您可以 [登陆后台] 或 [免费注册] 无忧商务网 | 企业黄页 | 产品库存 | 供求信息 | 最新报价 | 企业资讯 | 展会信息
主营产品:少儿青少年咏春拳培训,咏春拳夏令营扩展,咏春拳加盟
首页 >> 技术服务 >> 南阳市咏春体育文化传播有限公司 >> 南阳传统武术服务介绍

南阳传统武术服务介绍

企业视频展播,请点击播放视频作者:南阳市咏春体育文化传播有限公司 您在为孩子的体弱而担心吗? 您还在为孩子热衷打闹而苦恼吗? 您还在担心孩子出去太小,没学历找不到工作吗? 那么,试试带孩子来南阳中体咏春教育学习咏春吧! 在这里不仅可以学到儒家礼仪,还可以锻炼身体素质,强健心理素质,释放学习压力.............
南阳传统武术
企业视频展播,请点击播放
视频作者:南阳市咏春体育文化传播有限公司












您在为孩子的体弱而担心吗?

您还在为孩子热衷打闹而苦恼吗?

您还在担心孩子出去太小,没学历找不到工作吗?

那么,试试带孩子来南阳中体咏春教育学习咏春吧!

在这里不仅可以学到儒家礼仪,还可以锻炼身体素质,强健心理素质,释放学习压力.............

南阳中体咏春教育常年开设课程:咏春拳。包含:少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。




仰卧起坐。锻炼腰腹力量。腰腹没劲,全身力量就难以配合。这个每天都得做。

如果条件允许,挂沙袋习练拳法和腿法。

空击练习,对空练习很重要,必练。有条件对着镜子做,可以发现并纠正一些错误的动作。

控腿,每次压腿以后要练习控腿,无论抬多高,膝关节都不要弯曲,哪怕是低一点,也要保持正确的姿势。

有条件做单双杠运动,比如双杠双臂屈伸(锻炼胸大肌及臂力),单杠引体向。

选择一项项目,比如散打,截拳道,八极拳,咏春。我建议你选择现代搏击项目。传统武术耗费功夫,非经年累月的苦练是难以掌握其实战技巧及领会其精神的。现代搏击项目起码可以省去蹲马步的功夫,蹲马步没有耐心和耐力是很难坚持的。一些传统武术的功力是绕不开马步的。而且传统武术的套路也很难掌握。不过我建议你还是学习一下八极及咏春的实战技巧。还可以习练一些擒拿的技巧,比如的擒敌术。掌握一些擒拿及反擒拿的技巧是很有用处的。这些技巧招式简单,只要熟练掌握即可。


















攻守同期

运用咏春理念时,没有所谓的先招架再还招之说,更没有所谓的“纯防守”动作。因为咏春所有手法的应用,都是攻守合一且攻守同期的。

所谓攻守同期指的是当我方一只手化解对方进攻的同时,另一只手已经在攻击对方了。咏春门人往往擅长“双手互搏”和“一心两用”的特殊技能。其实不足为奇,习咏春手法至纯熟境地,可以在同一时间内,双手做出不同的攻防动作,且动作转换流畅自如、天衣无缝。这本质上是“攻守同期”理论的应用。

不“追手”

“追手”指的是临敌之际,执著于追着对方的“桥手”做相应的攻防动作,而忽略了攻击对方中线的薄弱环节。

所谓桥手指


企业名片
南阳市咏春体育文化传播有限公司
刘老师(False)  /
联系地址:中国·河南省·南阳市·南阳市卧龙区裕华商城三楼A区(邮编:473000)
联系电话:0377-00000000 手机:15137796579
联系传真:0377-00000000
电子邮箱:294351972@qq.com 联系QQ:294351972
联系方式
刘老师 (/)
电话:0377-00000000 手机:15137796579
传真:0377-00000000
邮箱:294351972#qq.com(发送时替换#)
网铺: NEZFY83444.cn.cn5135.com
联系QQ:294351972
所在地域:[河南省-南阳市] 邮编:473000
联系地址:南阳市卧龙区裕华商城三楼A区
发布者IP:
IP所在地:
商铺首页 | 企业名片 | 服务信息 | 产品展示 | 供求信息 | 价格信息 | 图片信息 | 联系我们 | 产品索引 | 报价索引 | 供求索引 | 公司索引 | 服务索引
发布商家:南阳市咏春体育文化传播有限公司 电话:0377-00000000 手机:15137796579 传真:0377-00000000 厂商QQ:294351972
商家地址:河南省·南阳市·南阳市卧龙区裕华商城三楼A区 发布IP:()
免责声明:以上所展示的信息由企业自行提供,内容的真实性、准确性和合法性由发布企业负责,无忧商务网对此不承担任何保证责任。