男性当老年护好前列腺
前列腺增生症是一种老年男性多见的疾患。这些年过50岁的男性患者，夜尿频多，排尿不畅，多数人还自以为是老衰所致，从不就诊。近至晚期，可发生排尿困难，尿流变细，甚至如点滴状。并可伴下腹不适，腰既酸痛，性欲减退及阳痿、早泄等症状，严重者可致急性尿潴留，危及生命。
前列腺是男性特有的生殖器官，也是男性生殖器官中最大的一个附属腺体。它位于男性骨盆腔内，居于膀胱之下，尿生殖隔之上，耻骨联合下缘耻骨弓之后，直肠之前。尿道从前列腺中央穿行而过，前列腺后面的上部有左右射精管穿入，精囊腺则和前列腺后面上缘接近。
正常的前列腺形似栗子，底朝上，尖朝下，宽度即横径为4cm左右，长度即纵径为3cm，厚约2cm，其重量约20克。前列腺的生理功能主要有分泌前列腺液，前列腺液是精液的重要组成部分，有内分泌功能，还可控制徘尿和射精。
男性从20岁。50岁之间，前列腺体积相对稳定，50岁以后其体积开始增大，可能发展为良性前列腺增生症。如果您有夜尿频多、徘尿不畅等症状时，应去医院做一个直肠指检，以便早日确诊，及早治疗。
怎样预防前列腺增生呢?应注意以下几点：
1、加强锻炼身体，提高抗病能力。
2、饮食清淡，少吃辛辣的食物，多吃含纤维的素食，保持大便通畅。忌酒，以杜绝诱发尿潴留。
3、生活规律，起居有常，保持心情舒畅，避免忧思烦恼。节制房事是预防本病的重要措施。经常清洗外生殖器，可防止前列腺发炎。
4、有尿即排，切勿憋尿。长期憋尿易致排尿困难，诱发尿潴留。夜间少饮水，以免睡后膀胱过度充盈。
5、避免久坐与久骑自行车，久坐不动易使前列腺充血、水肿而引发前列腺炎。
6、老年男性发现尿频，排尿不畅，总有尿不尽的感觉或尿线变细，甚至慢慢地往外滴或小便不通时，就应想到可能患了前列腺肥大症，务必去医院检查，以便早期确诊，早期治疗。
相关资讯
