用冰袋冰敷脂肪堆积处会瘦吗？
医生您好！<BR> 有人说用冰袋敷大腿等脂肪堆积处就能瘦，据称是因为脂肪遇冷会燃烧，释放热量，请问这是真的可行吗?全身都适用吗？<BR> <BR> 读者朋友：<BR> 人体脂肪堆积的地方主要集中在大腿、臀部、肚皮等部位。而堆积的地方也不是只有表皮。冰敷只能是在人体皮肤的表面进行，利用冰袋敷大腿会使局部地区血管收缩、细胞耗能减少，这是一种保护机制，以免量流失热能。因此，这种方法并不会使该处脂肪减少，充其量只是使该处组织收缩，“看”起来好象比较瘦。等到数分钟之后，又会回到原来的样子。<BR> <BR> 人体在较冰冷的环境当中通常会产生两种反应：血管收缩，降低皮肤的血液循环因而降低体温从皮肤流失；增加身体的产热(寒颤，刺激肾上腺素的释放，甲状腺素增加) <BR> <BR> 所以在冷的环境中基础代谢有可能轻微上升，但是要注意的是： <BR> 身体的中心体温掉的太低(<34C)，代谢反而降低，意识变化，更严重会造成生命危机。 <BR> 冰敷不当会造成冻伤。<BR> <BR> 目前无研究显示冰敷对于瘦身有显著的影响，所以不建议用这种方式瘦身。<BR>
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