只饮纯净水易出现健康问题
从营养学角度看，饮水不仅是为解渴，它还是提供人体必需的矿物质和微量元素的重要途径之一。这些元素在水中的比例同人体的构成比例基本相同，容易被人吸收，有利于人体健康。<BR> <BR> 但纯净水中不含任何矿物质和微量元素，矿物盐含量和硬度都近于零，处于“饥饿”状态，具有极强的溶解能力。长期饮用纯净水不仅不能带来营养，相反还会将体内的部分有益元素溶解，排出体外。因而长期饮用，就会造成人体营养失衡，体液电解质浓度下降，出现健康“赤字”，不利于人体健康。<BR> <BR> 上海一家医院临床报告称：有些孩子不明原因地全身乏力、掉头发或秃发，经医生调查，这些小患者的家庭都是将纯净水作为日常饮用水的；天津市儿童医院1997年6月连续收治了9名肌肉哆嗦、眼皮跳动的患儿。经过仔细检查，发现这些患儿体内缺钾和钙。经询问这些孩子的家长，了解到这些患儿长年饮用的都是纯净水。 <BR> <BR> 有关学者认为：水太纯了对人体无益。目前的问题是一些人把纯净水当作唯一的饮用水，这是一个误区。如果是买瓶装或桶装水喝，建议还是买矿泉水。虽然矿泉水比同体积的纯净水一般要来得贵一点，但所能获取的健康却是无价的。在自来水合乎标准的情况下，取自来水烧开来喝，更是又省钱又健康！
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