游泳避暑，莫忘安全
游泳既可以消暑纳凉，又可以达到娱乐、锻炼的目的，可以说是夏季最受欢迎的活动。但游泳的优点多，带来的安全问题同样很多，同时也不是人人都适合游泳。<BR> <BR> <FONT color=red>游泳需注意的安全事项</FONT><BR> <FONT color=red>*</FONT> 饱餐后切勿立即游泳；<BR> <FONT color=red>*</FONT> 空腹，尤其已经出现饿的感觉时不要游泳；<BR> <FONT color=red>*</FONT>游泳前，先做热身运动；<BR> <FONT color=red>*</FONT> 游泳时，切勿过分依赖救生圈或其它辅助物；<BR> <FONT color=red>*</FONT> 遇险时，尽量高声呼救；<BR> <FONT color=red>*</FONT> 不要在黑夜里游泳；<BR> <FONT color=red>*</FONT> 有雷暴的天气，切勿游泳；<BR> 如果在游泳后出现皮肤发痒、双眼不舒服、咳嗽、呼吸困难或其他身体不适，应立即去医院检查。<BR> <BR> <BR> <FONT color=red>哪些人游泳要小心？</FONT><BR> <BR> 肺气肿、肺功能不全患者：由于病人呼吸功能有问题，而人在水中会加重呼吸困难和缺氧，导致头晕、眼花等症状。<BR> 癫痫患者：游泳时如果癫痫发作，极易抽筋、昏迷、失去自救和呼吸能力而发生事故。<BR> 心脏病患者：游泳会增加心脏的负担，心脏病患者容易发生心律不齐、心力衰竭。<BR> 慢性化脓性中耳炎患者：游泳时水会灌进耳道，如果水不干净就可将细菌带入了耳道，引起中耳炎复发或加重。<BR> 性病、体癣、足癣、沙眼等传染性疾病患者：在游泳时可将病菌散播到水中传染给别人。<BR> 内耳病变引起耳聋、眩晕的患者：内耳不但与听力有关，而且还是身体的平衡器官，此类患者游泳时容易发生危险。<BR> 月经期的女性、孕妇、产后两个月内、人工流产或结扎输卵管一个月内、上环后半个月内均不能游泳。<BR> 对寒冷过敏的人：患者受到冷水刺激会产生过敏，皮肤便发红、发痒，严重时会出现头昏、眼花、心悸、气急甚至昏迷，以致发生意外。<BR>
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