如何预防呼吸道感染
今年年初，广东地区曾暴发由衣原体引起的非典型肺炎；随后，香港、越南、新加坡、印尼、菲律宾等地也相继发生变种病毒引起的非典型肺炎的小流行。对于这些病原体，至今尚无特效药物加以控制，而只能是有效的预防和对症治疗，因此预防呼吸道感染越来越得到人们的重视，相应的措施如下：<BR> <BR> 1、注意均衡饮食、定时进行运动、充足的休息和睡眠、减轻压力和避免吸烟，以增强身体的抵抗力。<BR> 2、保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻，在打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后都要洗手。<BR> 3、保持双手清洁，并用肥皂液洗手，至少保持10秒钟，然后以用后即弃的纸巾擦干或干手机烘干。<BR> 4、不要与别人共用毛巾。<BR> 5、保持家具、孩子的玩具及设施的清洁，定期清洗和消毒，使用经稀释的家用漂白水（1份家用漂白水加入99份清水），其后用清水冲洗并擦干。<BR> 6、保持室内空气流通，可以采用空调设备，以确保新鲜空气进入室内，同时要做好设备的清洁和维修保养。<BR> 7、探望和照顾患有呼吸系统疾病的人，应戴上口罩，并在探望完毕时彻底洗手，降低呼吸道受感染机会；患者更应戴上口罩，减少传染给别人的机会<BR> 8、避免前往人口稠密的地方，如必须到公共场所如戏院、酒楼等，要确保这些地方的设施完备，如：空调、洗手液、纸巾、干手机等。<BR> 9、如环境设施被呕吐物弄污，应立即用稀释家用漂白水（1份漂白水加入49份清水）清洗，其后用清水冲洗及抹干。<BR> 10、如有呼吸道感染病症，应尽早找医生诊治，并遵从医生指示，适当服处方药物及充分休息
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