地震时的预防和自救
地震是由于地球内部长期积累的能量突然释放出来，从而引起的地球表层的振动。迄今为至，人们对地震还没能完全认识，只能是在一定条件下做出一定程度的预报，这也是地震对人类产生重大损害的原因之一。<BR> <BR> 纵然地震的预报存在一定难度，但多年来，人们发现，许多动物在地震来临之前会有一些反常表现，如：冬蛇出洞、鸡飞狗跳、老鼠搬家等等怪现象，这可能是由于地震前强烈声、光、电、磁、热的作用，以及人体感觉不到的超声波和次声波，而动物却能感觉到，于是出现异常活动，这些信息会给人们一些提示。<BR> <BR> 其实，大多数地震属于中小地震，只会引起房屋的晃动，一般不会造成房屋倒塌，也不必惊惶失措。而较强烈的地震才会造成房屋的破坏甚至倒塌，但从人感觉振动到建筑物被破坏大约只有12秒钟，惊惶并不能帮你脱离险境，应该充分利用这短短十几分钟，根据所处环境迅速做出保障安全的抉择。<BR> <BR> <FONT color=blue>◆</FONT> 1、如果你住的是平方，应迅速跑到门外；如果住的是楼房，跑已经来不及了，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到厨房，洗手间等跨度小房间，或者是躲到桌子、凳子、床铺等下面。千万不要跳楼，待强震后迅速撤离，以防余震的发生。<BR> <BR> <FONT color=blue>◆</FONT> 2、学校、商店、影剧院等人群聚集的场所，在发生地震时，更忌慌乱，否则会由于挤压、踩踏伤人。应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待强震过后在现场人员的指挥下有序地撤离。<BR> <BR> <FONT color=blue>◆</FONT> 3、如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带；如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。<BR> <BR> <FONT color=blue>◆</FONT> 4、震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。<BR> <BR> <FONT color=blue>◆</FONT> 5、地震中的伤员大多是窒息、挤压性骨折、失血性休克，所以现场急救很重要，应迅速清理呼吸道，心肺复苏，四肢骨折者近心端结扎止血，骨盆及脊柱骨折者应立即将伤者平移至平板担架上，迅速送往医院。
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