如何排除人体中的铅？
我是一个年尽40的人，血铅是3.58，问：如何排除人体中的铅？？？谢谢<BR> <BR> 读者朋友：<BR> 血铅3.58是什么单位？umol/L和ug/dl的意义不同。你有什么症状？做什么工作？很多种口服药都可达到排铅作用，最好及时到医院就诊，在医生指导下进行排铅治疗。许多因素均可引起人体内的铅含量超标如：饮食习惯、劣质的餐具、含铅的化妆品、家具等。铅中毒严重时会导致生命危险。如果发现自己体内铅含量超标，最好及时到医院就诊，在医生指导下进行排铅治疗。同时，应在生活中通过以下措施预防铅中毒及排铅：膳食中应包含足够量的优质蛋白质（如蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾、黄豆和豆制品等）；适量补充维生素C、维生素E、维生素D、B族维生素等；可适当食用具有一定的防铅和驱铅功能的食物（如牛奶、海带、茶叶、沙棘、猕猴桃、大蒜等）；蔬菜水果食用前要洗净，能去皮的尽量去皮，以防残留农药中的铅成分；不要用报纸等印刷品来包装食品；尽量不要采用含铅油漆装饰家中的墙壁、地板和家具；尽量选用无铅化妆品、染发剂；不要在汽车往来多的道路附近散步等。<BR>
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