時蔬挪威鮭魚柳-无忧食谱网

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時蔬挪威鮭魚柳

原料：

材料: 1.挪威鮭魚150公克
2.紅蘿蔔10公克
3.銀芽10公克
4.青豆仁10公克
5.白芝麻2公克
6.檸檬1/2粒　

作料：

未知

适宜季节：

未知

分布区域：

未知

功效：

未知

制作方法：

　
做法: 1.將時蔬炒香，置於盤上。
2.挪威鮭魚柳烤熟放在時蔬上，加上檸檬，即可。

保健小語：挪威鮭魚有年青小姐所需的蛋白質、維生素、礦物質及鈣質，它可維持代謝的正常運作，讓皮膚保有水份、油脂使其粉嫩，一般在斷食後水份及營養素極度缺乏，需適時以溫和的飲食來作為補充的要點，避免產生身體不適或食不下嚥的情況。

醣類8(g)
蛋白質8(g)
脂肪19(g)
熱量155(Kcal)

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