内容摘要:
一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,农家鸡蛋,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的......
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