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内容摘要:
每当夜幕降临,万籁寂静,百草酒加盟,人就会困意渐浓,进入睡眠状态。大脑是人体的司令部,而大脑皮层细胞则是司令员。兴奋和抑制过程在大脑皮层中占优势,并向各部分扩散时,大脑即指挥人进入睡眠状态。研究还表明:受生物钟影响的内分泌变化以及脑干的“睡眠中枢”与睡眠有关。睡眠产生的方式有主动和被动两种。主动睡眠是由于大脑皮层受到的刺激过多、过久或过于单调,以致皮层的活动由兴奋转入抑制。我们经过的学习、工作,百......
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