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 内容摘要:
 基本动作/钢管舞动作
12:反向团身转:身体站在钢管的右侧,左手抓高,逆时针走管,第三步手腿同时,左手向下,左脚落地,中山钢管舞,右手向上抓高,钢管舞教练培训,左脚蹬地,右腿向上甩起。吸双腿逆时针旋转2-3圈。下法:自然落地,抬臀起身。接下来的......
 
  
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