基本动作/钢管舞动作
12：反向团身转：身体站在钢管的右侧，左手抓高，逆时针走管，第三步手腿同时，左手向下，左脚落地，中山钢管舞，右手向上抓高，钢管舞教练培训，左脚蹬地，右腿向上甩起。吸双腿逆时针旋转2-3圈。下法：自然落地，抬臀起身。接下来的我们复习以上所学技巧，将其串连旋转。13：正转—反转：当正转将转落地面时，右脚点地，站直，左腿打直向左90度，哪里可以学习钢管舞，顺时针扫腿点地，右脚点地向右45度抬起，成反转转姿。下法：反转下法。14：正转—左勾脚：当正转将转落地面时，右脚点地，站直，左腿打直向左90度，右手抓高成左勾脚转。菲士舞蹈：免费试课，学习期间包吃住，申请分期助学基金，学习期间不需要任何费用。三个月毕业有证书，包分配！ 菲士舞蹈：免费试课，钢管舞培训机构，学习期间包吃住，申请分期助学基金，学习期间不需要任何费用。三个月毕业有证书，包分配！标准动作/钢管舞〖名称：旋转〗难度：中级解析：用手和膝盖将身体固定于钢管上，围绕钢管做旋转运动。要求：一定要充分活动开，身体尽量放松。难点：用手臂的力量克服地球引力。体验：无法完成这个动作，因为需要很强的手臂力量才能将身体挂在杆上。 钢管舞教练培训_佛山舞蹈培训_中山钢管舞由顺德区均安镇广艺艺术培训服务部提供。顺德区均安镇广艺艺术培训服务部（www.tz1288.com）在其它这一领域倾注了无限的热忱和激情，菲士舞蹈一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创。相关业务欢迎垂询，联系人：刘老师。 产品：菲士舞蹈供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
