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内容摘要：
为什么春夏交替季适合吃玉米油首先，在饮食上要减少高蛋白、高热量的食物摄入.高蛋白食物是指蛋白质含量高的食品、如蛋白含量高的肉、禽、鱼、海产等动物，但其必需氨基酸的组成比例不太接近人体需要，或含较高的脂肪、胆固醇，不能很好地被人体利用.而高热量的食物是指含脂肪、糖类、热......
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