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内容摘要：
坤展体育器材 ? ? ?健骑器又被形象地称为骑马机，因其动作活泼深受中老年人喜爱。? ? ?【功能】它通过手臂屈伸及脚蹬反复运动达到锻炼的目的，可以增强肘关节、膝关节的柔韧性，促进血液循环，增强肺功能，发展上、下肢及腰部肌群的力量。? ? ?【锻炼方法】在使用单人健骑器时，小区体育健身路径，应坐在坐椅上......
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