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内容摘要:
莲子的功效与作用莲子的功效与作用有哪些?莲子的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇1静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。1、防ai抗ai:莲子中含氧化黄心树宁碱,对鼻咽ai有抑制作用。2、降血1压:莲子含非结晶形生物1碱N-9,有降1血压保健的功效。3、强1心安1神:莲......
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