莲子的功效与作用莲子的功效与作用有哪些？莲子的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇1静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。1、防ai抗ai：莲子中含氧化黄心树宁碱，对鼻咽ai有抑制作用。2、降血1压：莲子含非结晶形生物1碱N－9，有降1血压保健的功效。3、强1心安1神：莲子芯所含生1物碱有较强抗钙及抗心律不齐的作用。4、滋养补虚：莲子对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品；
木耳 （真1菌）木耳（英文：agaric），主要生长在和日本。大部分是东北木耳和秦岭木耳。木耳既可又可以人工培植，种子实体呈耳状、叶状或杯状、薄、边缘波浪状，宽3-10厘米，厚2毫米左右，以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上。色泽黑褐，质地柔软呈胶质状，薄而有弹性，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。味道鲜美，可素可荤，营养丰富。木耳味甘，性平，具有很多药1用功效。能益1气强身，有活1血效能，并可防治缺铁性贫1血等；可养血驻颜，令人肌肤红润，五谷杂粮 ，容光焕发，五谷杂粮 ，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。枣（《诗经》），又名：刺枣。落叶灌木或小乔木，高可达10米。枝平滑无毛，具成对的针刺，直伸或钩曲，幼枝纤弱而簇生，颇似羽状复叶。成之字形曲折。单叶互生；卵圆形至卵状披针形，少有卵形，长2～6厘米，先端短尖而钝，基部歪斜，边缘具细锯齿，3主脉自基部发出，五谷杂粮 ，侧脉明显。花小形，成短聚伞花序，丛生于叶腋，黄绿色；萼5裂，上部呈花瓣状，下部连成筒状，绿色；花瓣5；雄蕊5，与花瓣对生；1子房2室，花柱突出于花盘，杂粮，先端2裂，核果卵形至长圆形，长1．5～5厘米，熟时深红色，果肉味甜，核两端锐尖。花期4～5月。果期7～9月。 五谷杂粮 |杂粮|武汉秋知丰商贸由武汉秋知丰商贸有限公司提供。五谷杂粮 |杂粮|武汉秋知丰商贸是武汉秋知丰商贸有限公司（www.whqzf.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：张经理。同时本公司（www.whdynn.com）还是从事武汉德亚脱脂牛奶批发，武汉德亚纯牛奶团购价，武汉德亚进口全脂牛奶批发的厂家，欢迎来电咨询。 产品：秋知丰供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
