|
内容摘要：
? ? ?福州养老院介绍老人运动养生注意事项? ? ?健康的老年人，每天可坚持锻炼一次，每次30分钟左右。进行有一定运动强度、运动量及持续时间（30分钟以上）的体育锻炼时，每周3～4次，隔日一次亦可。老年人的各项生理机能在下jiang，血管弹性变差，出现不同程度的硬化等，因此不宜选择强度大、对抗性强、速度快及需要憋气的项目，以免引起心肌缺血、服血管意外、gu折或其他伤害事故。 ? ? 合理......
如想进一步了解更多产品内容，可以直接给厂家发送询价表单咨询:
|
|
联系方式
 电话： 0591-83264511 手机：13559138989
 传真： 0591-83264511
 地址： 闽侯县上街镇中美村（距闽江学院大门口100米处地块综合楼）
 发布IP： （IP所在地：）
|