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内容摘要：
将牛肉列入日常健美饮食的裨益：? ? 1.牛肉含钾和蛋白质钾是大多数运动员饮食中较缺少的矿物质。钾水平低会影响肌肉生长。? ? ?2.牛肉是亚油酸的低脂肪来源牛肉中脂肪含量低，却富含结合亚油酸。亚油酸还可以作为抗yang化剂保持肌肉块。? ? 山东克拉斯克厨业有限公司，生产牛排烤箱设备，的产品成就精致的美味，克拉斯克牛排烤箱设备产品款式新颖、结构合理、操作方便，适用于西餐厅、牛排店......
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