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内容摘要:
转眼法选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,近视视力矫正,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。 2~3岁关注:、散光、屈光参差、我们眼睛的形态是在母体内形成,除去先天的眼部疾病,镇江视力矫正,眼睛的各项功能是在出生之后,一边遭受周围环境的刺激,一边靠着人体的发育逐渐完善起来,而且屈光状态也不断变化。新生儿两三岁到六岁,、散光、屈光参差都不太容易被发现。部分眼部问题等到6岁以后有症状再矫治,效果就差了。一般情况下,新生儿视力较弱,其眼轴较短,双眼都处于状态;小孩长到7-8岁的时候,这种生理性的......
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