心灵减压秘籍1：“删掉”旧爱不要在微博上“悄悄关注”他，并且还要删掉博客、msn、微信上对他的关注。心理说，女人很容易因为旧爱的某些行为或变化而出现没必要的心理波动，记忆力下降，承受没必要的压力。办法就是──从你的生活中“删掉”他！心灵减压秘籍2：和朋友聚会主动邀请朋友一起聚餐，莱芜记忆力，吃美食、聊八卦、逛街购物，怎样提高记忆力，和朋友聚会是能帮女人迅速释放压力的方法。
