柠檬不为人知的5大惊人效果1.抑制食欲 西柚具有抑制食欲的功效是广为人知的，其实柠檬也是一样，因为富含满足食欲的果胶，能看到同样的效果。感到饥饿时，减肥用的蜂蜜柠檬水怎么做，试着吃些柠檬吧。除此之外，平日的沙拉、饮料里，也试着加片柠檬吧。果胶是柠檬的果肉，而且柠檬皮里面也含有一部分果胶。 2.抑制脂肪增加 柠檬皮所含有的多酚，柠檬水怎么做美白减肥，对体重的增加和脂肪的蓄积，另外对胰岛素抵抗的
