舞蹈具有几种保l健功能?不看不知道,瑜伽培训电话,一看吓一跳{看了再不跳舞都不行舞蹈是一种集艺术、音乐、消闲、娱乐于一身的活动,对身体健康、心理保l健都十分有益, 舞蹈具有几种保l健功能: 四、安定神志作用可缓和神经肌肉的紧张,而起到镇l静作用