东莞膳食配送公司-鲜津悦膳食经常听人们推荐多吃膳食纤维丰富的食物减肥,蔬菜粮油配送公司,你心里是否纳闷,膳食纤维到底是什么东西,东莞公司,为什么它就能减肥?下面鲜津悦膳食就来给大家科普一下。膳食纤维是一种多糖,它既不能被胃肠道消化吸收,也不能产生能量。曾一度被认为是一种“无营养物质”的物质。但是,后来研究发现,膳食纤维对人体健康至关重要要。它有多种功效,减肥就是其中功效之一。居民膳食指南上推荐正常