烧烤时敞开肚子,大吃鸡鸭鱼肉势必使得体内蛋白质、脂肪摄入过多,导致过量堆积,天长日久就会造成体内氨、氮、酮等有毒、有害物质大量的蓄集。而蔬菜五谷比起肉食来,不仅容易消化,而且含有大量的纤维素、丰富的矿物质和维生素,能刺激肠管蠕动,使粪便很快地排出体外,这就减少了du素对肠壁的毒害作用,可以及时地清除肠中垢腻。 食品安全卫生:1、所有的冻品都新鲜,都需经过腌制再出品。2、所有的蔬菜为当天采购的新鲜蔬