石斛的功效及适应人群:? ? ?霍山石斛,俗称米斛,主产于安徽省大别山腹地,地理标志产品,因其高效药用价值,被誉为“救命仙草”。? ? ?米斛富含多糖、氨基酸和石斛碱、石斛胺碱等十多种碱性物质,具有比铁皮石斛更强的抗氧化活性。? ? ?1、【亚健康人群】滋阴:传统医学认为,健康的身体状态是阴阳调和,五脏强健,而现在社会的生活方式常常对人体过度耗损。米斛作为滋阴上品,可以明显缓解现代人因阴阳失调而导